1～1.5歲的寶寶雖然已經(jīng)可以和爸爸媽媽一樣吃主食了，但仍應(yīng)單做。這個階段寶寶的食品以米、面等谷類食物為主，因為谷類是熱能的主要來源。寶寶所需蛋白質(zhì)主要來自肉、蛋、乳類和魚等食物；鈣、鐵和其他礦物質(zhì)主要來自蔬菜，部分來自動物類食物；維生素主要來自水果和蔬菜。
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此時寶寶的胃容量為200～300毫升，這就限定了他們每次的進(jìn)餐量。這個階段的寶寶每日可進(jìn)餐4～5次，每日3餐，每餐間隔約為4小時，兩餐之間加些點心。
1～1.5歲的寶寶每日主食品約100克，肉、魚、蛋、奶約100克，青菜50～100克；兩餐之間的點心、水果供應(yīng)量50克左右。由于寶寶食量有限，為保證攝取充足的營養(yǎng)，魚、肉、蛋類要吃得多些，可少吃些豆制品；蔬菜供應(yīng)多些，可以適當(dāng)減少些水果；副食吃得多些，主食可少吃一些。
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1～1.5歲寶寶的飲食安排
保姆; 育兒嫂; 月嫂
家庭服務(wù)；婚姻服務(wù)（不含涉外婚姻）；銷售針紡織品、廚房用具、日用品、工藝品、玩具、體育用品。（企業(yè)依法自主選擇經(jīng)營項目，開展經(jīng)營活動；依法須經(jīng)批準(zhǔn)的項目，經(jīng)相關(guān)部門批準(zhǔn)后依批準(zhǔn)的內(nèi)容開展經(jīng)營活動；不得從事本市產(chǎn)業(yè)政策禁止和限制類項目的經(jīng)營活動。
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