八寶粥課程：功效：螃蟹粥具有理胃消食、舒筋yi氣、散諸熱、通經(jīng)絡(luò)以及散瘀血的功效，對于血壓高、和血zhi高及各種ai癥有較好的效果。材料：螃蟹、大米、鹽、胡椒粉、蔥絲。八寶粥課程制作流程：1.將螃蟹刷洗干凈，對半切開，去掉螃蟹的腮和胃。2.將大米淘洗干凈。3.將螃蟹和大米都放入高壓鍋中，加入適量純凈水。4.蓋上蓋子大火煮至上氣后轉(zhuǎn)小火煮10分鐘后關(guān)火。5.自然放氣后打開蓋子，調(diào)入鹽、白胡椒粉，撒上蔥絲即可。

八寶粥課程的營養(yǎng)價值：桂圓：具有健腦益智，補養(yǎng)心脾的功效，對于身體精神虛弱，記憶力減退的人有的效果。紅棗味甘性溫、歸脾胃經(jīng)，有補中益qi、養(yǎng)血、緩和藥性的功能﹔而現(xiàn)代的藥理學(xué)則發(fā)現(xiàn)，紅棗含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、有機酸、維生素A、維生素C、微量鈣、多種氨基酸等豐富的營養(yǎng)成份。孫大媽小吃培訓(xùn)，，如有需要了解的，歡迎來電訪問??！

八寶粥課程的功效與作用：其中含有大量的葡萄糖知蔗糖，還含有一些微量元素鐵，人們食用它以后能為身體補充熱量與營養(yǎng)，還能促進血紅蛋白再生，另外八寶粥課程中含有的一些營養(yǎng)成分，對人類的大腦還有很明顯的作用，能提高腦細胞活性，也能緩解腦疲勞。其中含有多種對人體有益的維生素，這些維生素被人體吸收以后可以緩解宮縮，也能預(yù)防子gong下垂，還能為孕婦身體補充營養(yǎng)，促進胎兒發(fā)育，而且它還具有一定的安胎作用，可以減少liu產(chǎn)和胎動不安等不良癥狀的發(fā)生。

開胃八寶粥課程-平陸八寶粥課程-孫大媽培訓(xùn)學(xué)校由臨猗縣西城孫大媽餐飲服務(wù)部提供。開胃八寶粥課程-平陸八寶粥課程-孫大媽培訓(xùn)學(xué)校是臨猗縣西城孫大媽餐飲服務(wù)部（www.ycssxs.com）今年全新升級推出的，以上圖片僅供參考，請您撥打本頁面或圖片上的聯(lián)系電話，索取聯(lián)系人：宋老師。