考核項目的及格標(biāo)準(zhǔn)都是按年齡劃分的，400米障礙全程共有七組障礙。因為要正反各通過一次，應(yīng)該說全程要通過14次障礙物。全程由以下七個障礙物所組成:跨樁、壕溝、矮墻、高板跳臺、木橋、高墻、低樁網(wǎng)。 

及格標(biāo)準(zhǔn)為:25歲以下2分30秒，25歲到30歲2分40秒，30-35歲2分50秒，35歲以上不進行考核。

四百米障礙的內(nèi)容：

一百米：百米沖刺到對面。

二百米：通過五步樁、躍深坑、飛矮板、板凳、越高低臺、上云梯、登木橋、高板墻、鉆鐵絲網(wǎng)。

三百米：跳低樁網(wǎng)、過高板墻、鉆橋墩、過云梯、過高低臺、、鉆矮板墻、下深坑（2M）、三步樁。

四百米：百米沖刺返回。

400米障礙器材生產(chǎn)加工廠主營：五步樁，矮墻，高板跳臺，水平梯，木橋，高墻，單杠，雙杠等。400米障礙器材生產(chǎn)加工廠木橋廠家,成都高墻廠家等。的技術(shù)只為您生產(chǎn)，還等什么，是您的。400米障礙器材生產(chǎn)加工廠在“大市場、大企業(yè)、大”戰(zhàn)略推進過程中。在全國范圍銷售良好，勝川體育廣銷大連400米障礙器材生產(chǎn)廠家于臨汾,天津,,南寧,吉林,石家莊,臨沂,山東,黑龍江等三十幾個省市，熱情服務(wù)于客戶，追求產(chǎn)品均適用于國家體育器械監(jiān)察檢查合格產(chǎn)品。一向的加強產(chǎn)品的工藝。單杠廠商繼續(xù)強勢發(fā)展。同時，本廠積極與與全國有名設(shè)備開展交流合作，加快開拓全國市場的步伐。目的：1、鍛煉受訓(xùn)學(xué)員努力工作，追求一定的成績與目標(biāo)的學(xué)習(xí);2、培養(yǎng)受訓(xùn)學(xué)員在新環(huán)境中，工作效率不會因環(huán)境改變受到大影響;3、培養(yǎng)學(xué)員對自己的優(yōu)點和缺點有較為清晰的認識。的軍營訓(xùn)練障礙賽器材，讓您安全的訓(xùn)練，成為真正的男子漢。時刻面臨著大量的體能訓(xùn)練，來提高戰(zhàn)斗能力，河北勝川體育器材制造有限公司提供的障礙賽，保證的鍛煉水平在一定的高度。鐵血柔情在籃鯨的四百米障礙賽器材上更好的展現(xiàn)。

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400米障礙全程共有七組障礙。因為要正反各通過一次，應(yīng)該說全程要通過14次障礙物。全程由以下七個障礙物所組成：跨樁、壕溝、矮墻、高板跳臺、木橋、高墻、低樁網(wǎng)。   通過順序是：100米跑→繞過標(biāo)志旗轉(zhuǎn)彎→跨越三步樁→跨越壕溝→跳越矮墻→通過高板跳臺→通過木橋→攀越高墻→鉆爬低樁網(wǎng)→繞過標(biāo)志旗轉(zhuǎn)彎返回→跨越低樁網(wǎng)→攀越高墻→繞行木橋下立柱→通過高板跳臺→鉆越洞孔→跳下攀上壕溝→跨越五步樁→繞過標(biāo)志旗轉(zhuǎn)彎→100米跑至終點。

400米障礙詳細規(guī)格；

 梅花樁；由5個直徑0.3米，高出地面0.1米的跨樁組成。右邊三個跨樁的中點相距2.3米，距離跑道中線0.3米，跨樁中點距端線5米。左邊兩個跨樁的中點相距