健民體育測(cè)量?jī)x器

測(cè)試儀器：

電子坐位體前屈計(jì)。

測(cè)試方法：

測(cè)試人員打開電源開關(guān)。將游標(biāo)推到導(dǎo)軌近端，當(dāng)顯示屏上顯示出“-20.0厘米”或以下數(shù)值時(shí)，表明坐位體前屈計(jì)進(jìn)入工作狀態(tài)。

　　受試者面向儀器坐在墊子上，雙腿向前伸直；腳跟并攏，蹬在測(cè)試儀的擋板上，腳尖自然分開。測(cè)試人員調(diào)整導(dǎo)軌高度使受試者腳尖平齊游標(biāo)下緣。測(cè)試時(shí)，受試者雙手并攏，掌心向下平伸，膝關(guān)節(jié)伸直，上體前屈，用雙手中指指尖推動(dòng)游標(biāo)平滑前進(jìn)，直到不能推動(dòng)為止（圖13）。此時(shí)，顯示屏上顯示的數(shù)值即為測(cè)試值。測(cè)試2次，記錄Zui大值，以厘米為單位，到小數(shù)點(diǎn)后1位。

　　注意事項(xiàng)：

　　1．測(cè)試前，受試者應(yīng)做好準(zhǔn)備活動(dòng)。

　　2．測(cè)試時(shí)，受試者雙臂不能突然前振，不能用單手前推游標(biāo)，膝關(guān)節(jié)不能彎曲。

　　3．每次測(cè)試前，測(cè)試人員都要將游標(biāo)推到導(dǎo)軌近端位置。

　4．測(cè)試人員要正確填寫受試者測(cè)試值的“+”、“-”號(hào)。

　5．如果受試者測(cè)試值小于“－20.0厘米”，按“－20.0厘米”記錄。