體質(zhì)是人類生產(chǎn)和生活的物質(zhì)基礎(chǔ)。歷來(lái)十分重視并不斷采取有效措施增強(qiáng)人民體質(zhì)，其中一項(xiàng)重要舉措就是根據(jù)《中華人民共和國(guó)體育法》和《全民健身計(jì)劃綱要》建立并施行國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)制度。2000年國(guó)家體育總局會(huì)同10個(gè)有關(guān)部門進(jìn)行了首次全國(guó)性體質(zhì)監(jiān)測(cè)，制定了《國(guó)民體質(zhì)測(cè)定標(biāo)準(zhǔn)》，提倡國(guó)民在經(jīng)常參加體育鍛煉的基礎(chǔ)上，定期按照此標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行體質(zhì)測(cè)評(píng)，運(yùn)用科學(xué)的方法對(duì)個(gè)體的形態(tài)、機(jī)能和身體素質(zhì)等進(jìn)行測(cè)試與評(píng)定，科學(xué)指導(dǎo)全民健身活動(dòng)的開展，發(fā)揮體育對(duì)增強(qiáng)人民體質(zhì)的積極作用。

　　在2004年5月22日舉行的第七屆北京科博會(huì)養(yǎng)生保健科技發(fā)展高峰會(huì)上，中國(guó)免疫研究中心主任、海軍總醫(yī)院副院長(zhǎng)馮理達(dá)列舉大量數(shù)據(jù)，詳細(xì)分析了我國(guó)人民的亞健康狀態(tài)，并指出我國(guó)居民的身體健康狀況不容樂觀。

馮理達(dá)說，我國(guó)居民40歲后體能明顯下降，六成中年人存在健康問題，主要表現(xiàn)為血壓升高、肺活量下降。心臟病在我國(guó)至少"年輕"了15歲。目前心血管疾病是全國(guó)死亡人口中Zui主要死因，約占死亡人數(shù)的34-40，其中全國(guó)每年因冠心病死亡110萬(wàn)人，腦中風(fēng)死亡150萬(wàn)人。

　　中國(guó)保健科技學(xué)會(huì)國(guó)際傳統(tǒng)醫(yī)藥保健研究會(huì)公布的調(diào)查結(jié)果稱:對(duì)16個(gè)省、直轄市內(nèi)各百萬(wàn)人口以上城市，共121463人的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，北京人的亞健康率是75.31%，上海人的亞健康率是73.49%，廣東人的亞健康率是73.41%，這三個(gè)地區(qū)的亞健康率明顯高于其他地區(qū)。而北京的高考學(xué)生的亞健康率達(dá)90%以上。

　　據(jù)上海市社科院Zui新公布的"知識(shí)分子健康調(diào)查"顯示，科技人員平均死亡年齡為67歲，較城市職業(yè)人群早逝3·26歲，其中15.6%的科技人員逝于35-54歲。

　　針對(duì)新聞從業(yè)人員進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查顯示，68.5%的人每天睡眠時(shí)間不足8小時(shí)，60.5%的人沒有享用國(guó)家規(guī)定的每年一次的公休假，59.5%的人從來(lái)沒有參加過單位組織的療養(yǎng)，而生病時(shí)有44的人%照常上班。此外，慢性疲勞綜合征在城市新興行業(yè)人群中發(fā)病率為10-20%，科技、新聞、廣告、公務(wù)員、演藝人員、出租車司機(jī)等行業(yè)高達(dá)50%。

　　從居民體重的情況看。男性在40-49歲時(shí)平均體重約為67·6公斤，女性在50-54歲時(shí)平均體重約為59·6公斤。

　　目前，人們已意識(shí)到鍛煉對(duì)健康的重要性，更多的人參加到體育鍛煉中來(lái)。問題是怎樣的鍛煉才是科學(xué)有效的，人們應(yīng)當(dāng)采取何種鍛煉方法。為指導(dǎo)廣大群眾進(jìn)行科學(xué)的鍛煉，國(guó)家體育總局在全國(guó)開展了國(guó)民體質(zhì)測(cè)試，針對(duì)每個(gè)人的體質(zhì)情況，開出運(yùn)動(dòng)處方，量身定做科學(xué)鍛煉方法，并定期發(fā)布國(guó)民體質(zhì)報(bào)告，指導(dǎo)廣大群眾開展針對(duì)性的科學(xué)鍛煉。

　　現(xiàn)我省開展的國(guó)民體質(zhì)測(cè)試主要有以下幾種：

　　體質(zhì)檢測(cè)

　　根據(jù)國(guó)家國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)中心制定的國(guó)民體質(zhì)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)健康或基本健康的各年齡段人群進(jìn)行形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)等指標(biāo)的測(cè)試和評(píng)定，并提供相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)處方，給予科學(xué)的健身指導(dǎo)。     

　　人體成份分析

　　通過測(cè)量人體的體重、瘦體重、體脂含量、脂肪百分比、身體水分總含量、體重指數(shù)、肥胖率、基礎(chǔ)代謝率、體內(nèi)蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等含量，來(lái)評(píng)價(jià)身體成分變化情況，測(cè)試者可以根據(jù)分析的結(jié)果結(jié)合合理的運(yùn)動(dòng)和膳食來(lái)達(dá)到完美身材。然后使用的更為先進(jìn)的體成分檢測(cè)設(shè)備，可檢測(cè)出腰臀脂肪比，身體年齡等更細(xì)化的指標(biāo)。

　　骨密度檢測(cè)

　　運(yùn)用超聲波骨密度測(cè)量?jī)x測(cè)量骨寬度、骨物理年齡、骨質(zhì)量生理減少百分比來(lái)預(yù)測(cè)骨折區(qū)域、預(yù)防骨折的危險(xiǎn)性、骨質(zhì)疏松期。尤其對(duì)于絕經(jīng)期的婦女和老年人有重要意義。

　　亞健康檢測(cè)

　　通過檢測(cè)人體所有內(nèi)臟器官當(dāng)前的機(jī)能狀況來(lái)反映機(jī)體的能量狀態(tài)和內(nèi)部器官及心理的發(fā)展趨勢(shì)，以預(yù)防亞健康狀態(tài)。

　　科學(xué)健身指導(dǎo)

　　通過采用功率車、全血干式生化分析儀，半自動(dòng)生化分析儀等先進(jìn)設(shè)備檢測(cè)人體的機(jī)能狀態(tài)、對(duì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的反應(yīng)、疲勞的程度以及恢復(fù)狀態(tài)，為制定科學(xué)的運(yùn)動(dòng)健身計(jì)劃利營(yíng)養(yǎng)方案提供依據(jù)，以達(dá)到科學(xué)健身的目的。

　　人體發(fā)育成熟度評(píng)定和預(yù)測(cè)身高

　　主要是面對(duì)正在生長(zhǎng)發(fā)育的兒童、青少年的服務(wù)項(xiàng)目。通過對(duì)當(dāng)前發(fā)育成熟度的評(píng)定，可對(duì)兒童、青少年當(dāng)前發(fā)育是否處于正常、早熟或晚熟進(jìn)行評(píng)定，并根據(jù)當(dāng)前發(fā)育狀況利遺傳因素對(duì)未來(lái)身高進(jìn)行預(yù)測(cè)，從而采取相應(yīng)的科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)或醫(yī)學(xué)方式對(duì)發(fā)育進(jìn)行干預(yù)，以塑造健康、高大、強(qiáng)健的體魄。

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