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黃文 玉林 5次瀏覽

 火龍果,又名青龍果、紅龍果。其學名為hyloceseus。原產(chǎn)于中美洲熱帶地區(qū)?;瘕埞麪I養(yǎng)豐富、功能獨特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,豐富的維生素和水溶性膳纖維?;瘕埞麨橄扇苏瓶迫侵鶎僦参?,原產(chǎn)于巴西、墨西哥等中美洲熱帶沙漠地區(qū),屬典型的熱帶植物?;瘕埞且环N由南洋引入中國臺灣,再由中國臺灣改良引進海南省及大陸南部廣西、廣東等地栽培的植物。火龍果因其外表肉質(zhì)鱗片似蛟龍外麟而得名。她光潔而巨大的花朵綻放時,飄香四溢,盆栽觀賞使人有吉祥之感,因而也稱“吉祥果”。

火龍果對人體的好處及營養(yǎng)

每百克火龍果果肉中,含水分83.75克、灰分0.34克、粗脂肪0.17克、粗蛋白0.62克、粗纖維1.21克、碳水化合物13.91克、熱量59.65千卡、膳食纖維1.62克、維生素c5.22克、果糖2.83克、葡萄糖7.83克、鈣6.3-8.8毫克、磷30.2-36.1毫克、鐵0.55-0.65毫克和大量花青素(紅肉果品種Zui豐)、水溶性膳食蛋白、植物白蛋白等?;瘕埞愿势剑饕獱I養(yǎng)成分有蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素b2、b3、c、鐵、磷、鎂、鉀等,盛產(chǎn)期是6月到11月,中國臺灣各地都有種植.

火龍果的栽培

            火龍果為熱帶、亞熱帶水果,其栽培技術(shù)簡單。性喜溫暖潮濕,耐蔭耐貧瘠,生長的Zui適溫度為25~35℃,但年Zui低溫高于5℃的地方均可露天種植。對土壤的要求不嚴,平地、水田、山坡或旱地均可栽培,在肥沃、排水良好的中性或微酸性砂紅壤或壤土中生長良好,具氣生根,根多強壯,生命力及其旺盛。繁殖方法主要采用扦插和嫁接,種植時一般行距6~7m,株距3~4m,每666.7m224~38穴,每穴3~4株。管理過程中適當施一些有機肥,夏天高溫干旱注意灌溉,雨天注意排澇,防積水,避免細菌、真菌感染。一般很少發(fā)生病蟲害,即使有少量發(fā)生,采用一些高效低毒的農(nóng)藥就可以處理和預防[6]。火龍果的開花結(jié)果期為每年的5~11月,當果實由綠色逐漸變?yōu)樽霞t色時即可采收。

火龍果的功效:

  1、排毒解毒、保護胃壁; 
   2、抗衰老、預防腦細胞變性,抑制癡呆癥發(fā)生; 
   3、美白皮膚、養(yǎng)顏;4.減肥、降血糖、潤腸滑腸、預防大腸、預防大腸癌發(fā)生等。 
   4、火龍果果實汁多味清甜、除鮮食外、還可釀酒、制罐頭、果醬等。花可干制成菜、顏色可提煉食用色素。

火龍果的作用:

   火龍果有預防便秘、促進眼睛保健、增加骨質(zhì)密度、幫助細胞膜形成、預防貧血和抗神經(jīng)炎、口角炎、降低膽固醇、皮膚美白防黑斑的功效外,還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變、瘦身、防大腸癌等功效。而較新的研究結(jié)果顯示,火龍果和枝的汁對腫瘤的生長,病毒及免疫反映抑止等病癥上表現(xiàn)出了積極作用。  

火龍果的營養(yǎng)價值:

   1、火龍果果實中的花青素含量較高,尤其是紅肉的品種?;ㄇ嗨厥且环N效用明顯的抗氧化劑,能有效防止血管硬化,從而可阻止心臟病發(fā)作和血凝塊形成引起的腦中風;它還能對抗自由基,有效抗衰老;還能提高對腦細胞變性的預防,抑制癡呆癥的發(fā)生。
   2、火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白,這種有活性的白蛋白會自動與人體內(nèi)的重金屬離子結(jié)合,通過排泄系統(tǒng)排出體外,從而起解毒作用。此外,白蛋白對胃壁還有保護作用。
   3、火龍果富含美白皮膚的維生素c及豐富的具有減肥、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維。
   4、火龍果中的含鐵量比一般的水果要高,鐵是制造血紅蛋白及其它鐵質(zhì)物質(zhì)不可缺少的元素,攝入適量的鐵質(zhì)還可以預防貧血。


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