蹺蹺板
功能:鍛煉下肢協(xié)調(diào)性,增強人體的平衡能力,運動娛樂兼具。 方法:手握扶手,坐于座墊之上,靠腿
蹬地,和對方上下協(xié)調(diào)運動。
注意事項:1.器材周圍1000mm范圍內(nèi)禁止站人; 2.運動力度請勿過猛,運動一方不可突然撤力,以免造成傷害;3.請嚴格按照使用方法運動。
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