1、人老了都會長骨刺嗎

　　人過三十關(guān)節(jié)都會發(fā)生退行性變，即老化現(xiàn)象。尤其是負(fù)重或活動(dòng)頻繁的頸、https://www.gjingao.com腰、髖、膝等關(guān)節(jié)，都可有骨刺形成。這在中老年人是普遍的生理現(xiàn)象，就像頭發(fā)變稀疏、變白一樣，并不等于是病，也不一定需要治療。Zui新研究表明，只有關(guān)節(jié)老化，加上關(guān)節(jié)過勞、損傷、肥胖、受風(fēng)著涼等誘因，使關(guān)節(jié)局部產(chǎn)生了無菌性炎癥，其炎性產(chǎn)物反過來又會刺激骨刺生長，從而引起關(guān)節(jié)疼痛、積液、腫脹、僵硬、有骨擦音，伸展不利，活動(dòng)障礙等骨關(guān)節(jié)炎癥狀;晚期可致股四頭肌萎縮，關(guān)節(jié)變形和膝內(nèi)翻或膝外翻等關(guān)節(jié)畸形。

　　膝關(guān)節(jié)被卡死動(dòng)彈不得是咋回事，這是膝關(guān)節(jié)病的一種表現(xiàn)，是因膝關(guān)節(jié)軟骨退變，經(jīng)常磨損使軟骨和骨質(zhì)碎裂，脫落的骨片進(jìn)入關(guān)節(jié)腔而形成關(guān)節(jié)內(nèi)游離體，又稱關(guān)節(jié)鼠，疼痛多與氣溫、氣壓、環(huán)境有關(guān)，秋冬加重，天氣季節(jié)變換時(shí)加重，故有“老寒腿”、“氣象臺”之稱。臨床癥狀主要表現(xiàn)有磨擦音和疼痛，關(guān)節(jié)腫脹積液、關(guān)節(jié)壓痛活動(dòng)受限，肌肉萎縮、關(guān)節(jié)畸形。

　　2、走路能把骨刺磨掉嗎

　　不少膝關(guān)節(jié)病患者，試圖通過忍痛遛彎兒把骨刺磨鈍，結(jié)果卻適得其反。因?yàn)榉磸?fù)負(fù)重刺激，會加快滲出，使炎癥、疼痛越發(fā)嚴(yán)重。尤其是踩踏鵝卵石鋪就的高低不平的健身路，對已有骨質(zhì)增生、關(guān)節(jié)面不平整的老人，極易引起關(guān)節(jié)內(nèi)損傷、扭傷及骨折等。故在治療期間，應(yīng)盡量限制關(guān)節(jié)負(fù)重，可取仰臥位或坐位，反復(fù)抬高小腿，鍛煉股四頭肌，促進(jìn)關(guān)節(jié)的血液循環(huán)，加速炎癥的吸收，以利康復(fù)。治愈后，可酌情每天慢走30分鐘，不僅可防止復(fù)發(fā)，還有益于身心健康。

3手術(shù)能除掉骨刺嗎

　　手術(shù)雖可切除骨刺，但于骨刺過大或有關(guān)節(jié)鼠或非手術(shù)治療無效，癥狀進(jìn)行性加重，出現(xiàn)嚴(yán)重疼痛、畸形、關(guān)節(jié)不穩(wěn)、屈曲攣縮和嚴(yán)重肌肉萎縮者。這時(shí)可選擇手術(shù)切除骨刺或關(guān)節(jié)鼠摘除術(shù)、關(guān)節(jié)成形術(shù)、關(guān)節(jié)融合術(shù)或人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。因?yàn)槭中g(shù)本身也是一種創(chuàng)傷，有些病人會造成無菌性炎癥而刺激骨質(zhì)增生，甚至增生得更快，所以手術(shù)切除骨刺并不一定能斷根。

　4、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)效果如何

　　關(guān)節(jié)鏡手術(shù)創(chuàng)傷小，患者易于接受。當(dāng)輕、中度膝膝關(guān)節(jié)炎保守治療無效時(shí)，可采用關(guān)節(jié)鏡下關(guān)節(jié)清理術(shù)，清除軟骨、骨、半月板碎片，沖洗關(guān)節(jié)腔，沖走炎性介質(zhì)，減輕滑膜炎癥。取出關(guān)節(jié)鼠，去除妨礙運(yùn)動(dòng)的骨贅，能獲得緩解疼痛，改善關(guān)節(jié)功能作用，有效率約為80%，療效可維持3年左右，與其他手術(shù)相比有的優(yōu)點(diǎn)。但對關(guān)節(jié)嚴(yán)重破壞的患者，療效并不滿意或癥狀很快復(fù)發(fā)。

　5、中藥能治療骨刺嗎

我們采用中藥內(nèi)外合治的雙重療法，療效較好。外敷我所研制的骨金膏，內(nèi)服骨膠原。骨金膏是以秘方為基礎(chǔ)，用天然名貴中藥材萃取有效成份，經(jīng)過特殊工藝研制而成的外用膏劑。具有通絡(luò)止痛、活血化瘀、軟化骨刺、祛風(fēng)除濕、軟堅(jiān)散結(jié)、強(qiáng)筋健骨之功效。對骨關(guān)節(jié)退變引起的疼痛、麻木、腫脹、活動(dòng)功能受限等癥狀具有獨(dú)特治療作用。使用骨金膏已治療患者10余萬例，療效顯著，總有效率達(dá)98．8％，治愈率達(dá)91．7％。骨金膏是針對目前骨質(zhì)增生仍是一種難治之癥而提供的外敷藥物，可有效解決現(xiàn)有治療中存在的缺陷和不足，使骨質(zhì)增生癥得以滿意治療，使用骨金膏外敷性經(jīng)體表吸收，迅速改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)周圍組織修復(fù)，在局部產(chǎn)生藥物濃度的相對優(yōu)勢，從而發(fā)揮較強(qiáng)的藥理作用，達(dá)到徹底治愈、恢復(fù)功能的目的。切中中醫(yī)“理論駢文”；“外治之理，即內(nèi)治理，外治之藥，即內(nèi)治之藥，所異者法耳”之醫(yī)理。可達(dá)到臨床治愈和抗復(fù)發(fā)效果。并酌情輔以神鳳丹、通痹丹或筋骨痛消丸等中藥內(nèi)服，內(nèi)外合治，使藥效殊途同歸，可收標(biāo)本兼治的滿意療效，使諸多重癥患者免除了關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射或手術(shù)之苦。這種方法同樣適用于腰椎和髖關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)炎及各型頸椎病患者。

內(nèi)服骨膠原，骨膠原又稱構(gòu)造蛋白質(zhì)，是人體關(guān)節(jié)軟骨的主要成份，骨骼有機(jī)物中有80%以上是骨膠原。也是組成人體肌肉、皮膚的重要成份。在肌肉和皮膚中的有機(jī)成份30%-40%是骨膠原。對于保持骨骼的韌性、修復(fù)骨組織、改善骨質(zhì)疏松癥狀、人體運(yùn)動(dòng)的協(xié)調(diào)性及皮膚彈性都非常重要。

隨著年齡的增長，人體制造骨膠原的有力會逐漸下降。缺乏骨膠原會導(dǎo)致鈣的吸收不足，骨膠原是鈣的運(yùn)送工具，是骨組織中的粘合劑，缺乏骨膠原可導(dǎo)致關(guān)節(jié)頭痛，骨質(zhì)疏松，行動(dòng)遲緩等癥狀。

長久以來，人們在以各種方式補(bǔ)鈣，而補(bǔ)來補(bǔ)去，出現(xiàn)了新問題，那就是鈣補(bǔ)上了，可骨骼越來越脆，骨骼的韌性減弱，失去了彈性，嚴(yán)重著會加速骨質(zhì)疏松。原因是僅僅重視補(bǔ)鈣，而忽略了補(bǔ)充骨膠原。

科學(xué)研究證明，骨科疾病的重要原因是占骨質(zhì)總量80%的骨膠原流失，而鈣、鎂、鋅的流失只占20%。所以對于骨科疾病來說，補(bǔ)鈣根本無濟(jì)于事，只有補(bǔ)充足夠的骨膠原，才能保證骨骼成分的合理比例，延緩骨疾病的發(fā)生。

鈣離子必須附著在骨膠原上才能被人體吸收，如果缺少骨膠原的話，鈣就無法有效的沉積在骨骼上，吸收率自然就很低。這正是許多補(bǔ)鈣產(chǎn)品效果不理想的原因。舉例說明：骨頭是鋼筋，鈣是碎石，骨膠原是水泥，沒有內(nèi)容物的鋼筋是易折的，沒有水泥的粘合作用碎石是不能很好的聚積在鋼筋上的。

骨膠原和鈣對骨骼所起的作用是完全不同的，骨膠原使骨骼富有彈性和韌性，鈣則使骨堅(jiān)硬，兩種物質(zhì)結(jié)合在一起，才能使骨骼堅(jiān)硬而富有彈性。

所以骨膠原對人體有六大功效：

①延緩骨質(zhì)疏松；②消除關(guān)節(jié)疼痛；③治療骨關(guān)節(jié)病；④加快骨折愈合；⑤保持骨骼韌性；⑥防止鈣流失。

6、怎樣預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎

　　俗話說，人老先老腿，防老先護(hù)膝。為了防止或推遲步履蹣跚那一天的到來，預(yù)防膝膝關(guān)節(jié)炎必須從年輕時(shí)做起，應(yīng)注意：

　　①保持正常體重;

　?、诒苊怅P(guān)節(jié)外傷;

　　③盡量不穿或少穿高跟鞋。

　　有關(guān)研究證明，穿高跟鞋的女性，膝關(guān)節(jié)負(fù)重壓力是正常人的3倍，穿高跟鞋下樓時(shí)，膝關(guān)節(jié)的壓力為常人的7～9倍。膝oa患者在治療的同時(shí)，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適宜的鍛煉，這對控制病情的發(fā)展甚為重要。在急性炎癥期，應(yīng)禁止鍛煉，少走多坐。待炎癥消退后，可選擇對關(guān)節(jié)沖擊小的柔和運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳、太極拳等，以改善關(guān)節(jié)功能，促進(jìn)康復(fù)。