靜坐修心養(yǎng)生知識之易學悟道會用三寶天地通
地有三寶水，火，風：

地為坤卦 ，為腹，也就是人的腹部。

這里的水為坎卦，為腎水，位在北方；這里的火為心火，靜坐常思，為離卦，位在南方；這里的風為巽卦，為肺部的呼吸，為細長發(fā)岔之物，特指人身上四通八達的血管與神經(jīng)線。

若我們把易經(jīng)上的后天八卦貼在人的肚腹之上，很快會發(fā)現(xiàn)，心臟就是在上邊，shen臟就是在下邊，我們的gan臟就是在右手邊，我們的腸胃就是在左手邊。

若這樣解釋水火風，大家就很容易理解，因為不管是血液，還是心臟，還是呼吸，一刻也不能停止。

這種理解并不是不對，只講大道理，并沒有實際的指導意義。

靜坐修心養(yǎng)生知識之《內(nèi)經(jīng)圖》自然規(guī)律
“持樞，謂春生、夏長、秋收、冬藏，天之正也，不可干而逆之。逆之者，雖成必敗?！?p>

出自鬼谷子持樞全篇

這里的“持樞”，就是掌握其規(guī)律。春季耕種，夏季生成，秋季收割，靜坐圖片，冬季儲藏，這是天時的正常運作規(guī)律，不可逆悖，若違反了這種自然規(guī)律，不會什么有好的結果。

有時我們被蒙蔽了雙眼，什么也不知道，也沒有時間去了解，也沒有人會指導，更沒有人愿意花在這種"無用功"上 。

在這個物欲橫流的年 代，為了房貸，ce貸，還有快要刷爆的信yong卡 ，也許一切圍繞掙錢，生錢，才是正道。

靜坐修心系列，將以探索傳統(tǒng)的道家文化為主，除了能讓我們找到自我延年yi壽秘訣外，更讓我們找到真我，初衷以及本應有的天然秉性，找到內(nèi)心真正的康寧與“彼岸”。

督脈之后三關

一、玉枕關，此處一名陽宮玉京山、天柱、太乙宮，大椎骨前也。實上天逆行之徑路也。內(nèi)黃龍倒以卷上，沖湘江水，上下通徹。此關緊，靜坐，陽神守，至必用陽炁，方能沖通，化生真炁，至鵲橋而牛女相會，育胎（事）嬰兒。

二、夾脊雙關，實神xian升降之徑路，是我身脈，即膏肓穴道，曰雙關，內(nèi)轆轤在中。左為太陽，右為太陰，陽升陰呼降，上通天柱穴，又名內(nèi)雙林，通外雙林，陽關脈伏。此穴薰蒸關竅，下涌泉，上通泥丸，絡接絳宮、華池，取水降于華蓋、五行之所、下丹田命蒂之內(nèi)。

三、尾閭關，一名九竅，又名九頭獅子，又如太子射九重鐵鼓，靜坐，陰關固閉，常年不能開，名九重鐵鼓。太子，純陽炁也，能醍醐灌頂，方能穿通，故曰射九重鐵鼓，乃上天之徑路也。一名地軸神壺，又名朝天嶺。一名龍虎穴。一名三叉骨。腎內(nèi)有金鼎，內(nèi)外相通，共三路上通夾脊，直透頂門而上泥丸，通一身之gu髓也。

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