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很家長(zhǎng)說(shuō)，“我的孩子跟我不親”“我的孩子不愛(ài)跟我”，這都是因?yàn)槟銈冎g沒(méi)有產(chǎn)生精神鏈接。
親密的親子關(guān)系，在精神上是有某種聯(lián)系的，在情感上表現(xiàn)成親密感和信任感，這就是精神鏈接，它是靠長(zhǎng)期的陪伴和互動(dòng)產(chǎn)生的。有了精神鏈接，孩子才會(huì)把愛(ài)展示給你看，因?yàn)樗麑?duì)你產(chǎn)生信任感。所以，跟孩子產(chǎn)生精神鏈接的過(guò)程，就是重建安全感的過(guò)程。
宏潤(rùn)教育集團(tuán)《教育開(kāi)啟幸福門(mén)》主講老師劉煒焱老師與女兒互動(dòng)自述：
我的女兒很小的時(shí)候，家長(zhǎng)如何教育孩子，我就很注意跟他互動(dòng)，建立精神鏈接。我雖然沒(méi)能天天陪著我的女兒，但是她對(duì)我的依賴(lài)程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)對(duì)媽。她小的時(shí)候我抱著她摸高，抱著她摸墻上甚至是房頂，現(xiàn)在她一看到房頂就想到我。每天早上我都跟她說(shuō):“劉XX，早上好?！彼f(shuō)“爸，早上好。”“劉XX，晚上好。”“爸，晚上好”，后來(lái)她主動(dòng)跟她爺爺講“爺爺，早上好”，這就是互動(dòng)，這就叫作精神鏈接。
第二，轉(zhuǎn)移注意力。讓孩子對(duì)“問(wèn)題”行為的注意力轉(zhuǎn)移到幫助家長(zhǎng)做事或者有趣的事情上。一般來(lái)說(shuō)適合不太嚴(yán)重或者偶然性的問(wèn)題。比如說(shuō)孩子在超市里想要隨意拿貨架上的商品，孩子的教育問(wèn)題，家長(zhǎng)可以轉(zhuǎn)移孩子的注意力，福田區(qū)教育，說(shuō)：“寶貝，快來(lái)幫我挑一挑你愛(ài)吃的橘子吧！?！狈疵娴睦邮呛浅夂⒆?，告訴他這樣做要挨打。
第三，提供選擇。提供給孩子合理的、同時(shí)家長(zhǎng)能接受的選擇，給他被尊重感，而不是被強(qiáng)迫感。適合行為相對(duì)頑固，但有可替代的選擇的問(wèn)題，也可以用于引導(dǎo)孩子開(kāi)始某種行動(dòng)的建議。孩子沉迷電視的時(shí)候，家長(zhǎng)可以誘導(dǎo)孩子：“現(xiàn)在洗澡，待會(huì)我會(huì)給你講兩個(gè)故事聽(tīng)；現(xiàn)在看電視，洗澡后沒(méi)時(shí)間講故事。你自己來(lái)選吧！”
第四，給予孩子正確的是非觀念，孩子調(diào)皮搗蛋沒(méi)關(guān)系，但是一旦犯了原則性的錯(cuò)誤，家長(zhǎng)一定不要孩子，要讓孩子認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤，并且加以改正。
第五，告訴孩子怎樣彌補(bǔ)自己的失誤。適合由于無(wú)知而導(dǎo)致的失誤，需要補(bǔ)充孩子相關(guān)常識(shí)的事件。比如說(shuō)孩子不小心弄花了沙發(fā)，家長(zhǎng)可以教育孩子：“看沙發(fā)都花了，以后用完筆就把筆帽蓋起來(lái)，放在房間里?！?/p>
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