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2020年2月4日，農(nóng)歷正月十一，星期二，今天17時(shí)3分12秒，迎來傳統(tǒng)二十四節(jié)氣中的第一個(gè)節(jié)氣——立春。
立春，農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第一個(gè)節(jié)氣，也是中國(guó)民間重要的傳統(tǒng)節(jié)日之一。到達(dá)時(shí)間點(diǎn)在公歷每年2月3-5日，太陽到達(dá)黃經(jīng)315°時(shí)。
古籍《群芳譜》：“立，始建也。春氣始而建立也?！绷ⅰ笔恰伴_始”的意思，自秦代以來，中國(guó)就一直以立春作為春季的開始。從立春交節(jié)當(dāng)日一直到立夏前這段期間，都被稱為春天。
立春期間，氣溫、日照、降雨，開始趨于上升、增多。但這一切對(duì)全國(guó)大多數(shù)地方來說僅僅是春天的前奏。
俗語說：“陽和起蟄，品物皆春”，過了立春，萬物復(fù)蘇生機(jī)勃勃，一年四季從此開始了。
所謂“一年之計(jì)在于春”，春意味著風(fēng)和日麗，鳥語花香；也意味著萬物生長(zhǎng)，農(nóng)家播種。
【立春三候】
中國(guó)古代將立春分為三候。
一候東風(fēng)解凍：東風(fēng)送暖，大地開始解凍。
二候蜇蟲始振：立春五日后，蟄居的蟲類慢慢在洞中蘇醒。
三候魚陟負(fù)冰：再過五日，河里的冰開始溶化，魚開始到水面上游動(dòng)，此時(shí)水面上還有沒完全溶解的碎冰片，如同被魚負(fù)著一般浮在水面。
時(shí)至立春，白天明顯變長(zhǎng)，溫度逐步上升，處于一年中的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。
農(nóng)諺提醒人們“立春雨水到，早起晚睡覺”，“春爭(zhēng)日，夏爭(zhēng)時(shí)”，一年大事不宜遲，大春備耕即將開始了......
【立春習(xí)俗】
中國(guó)自官方到民間都極為重視，立春之日迎春已有三千多年歷史。立春時(shí)天子親率三公九卿、諸侯大夫去東郊迎春，祈求豐收?；貋碇螅p賜群臣，布德令以施惠兆民。這種活動(dòng)影響到庶民，使之成為后來世世代代的全民的迎春活動(dòng)。
一、迎春
《燕京歲時(shí)記》：“立春日，禮部呈進(jìn)春山寶座，順天府呈進(jìn)春牛圖，禮畢回署。”
與禮法的祭祀相比，地方民間更多了熱鬧慶賀的氣息。這一天的活動(dòng)稱為迎春。民間進(jìn)行表演先預(yù)演稱為演春立春那天正式迎春意義把春天和句芒神接回來并設(shè)春官然后由郡縣太守等象征性耕種，并打春牛，代表民間可以進(jìn)行耕種了。
主要活動(dòng)：
一縣里派報(bào)春送春牛帖子和立春帖子；
二迎句芒神并撒豆消災(zāi)；
三趕春牛。
附錄：春牛：《事物記原》：“周公始制立春土牛，蓋出土牛以示農(nóng)耕早晚?！焙笫罋v代封建統(tǒng)治者這一天都要舉行鞭春之禮，引春牛而擊之曰打春意在鼓勵(lì)農(nóng)耕，發(fā)展生產(chǎn)。
二、游春
立春后，人們?cè)诖号ㄩ_的日子里，喜歡外出游春，俗稱出城探春、踏春，這也是春游的主要形式。
縣里活動(dòng)之后，民間也不甘示弱，他們紛紛裝扮起來，開始游行。另外還有的意義就是：這次游春之后就是可以開始踏青的信號(hào)，一直到端午之間都是游春的好時(shí)候（立春那日游春叫探春）。
三、拜春：
民間互相贈(zèng)賀禮拜賀，稱為拜春。
1、春牛：民間藝人制作許多小泥牛，稱為“春?！薄Ｋ屯骷?，謂之“送春”。
2、春牛圖：也有的地方是在墻上貼一幅畫有春牛的黃紙。黃色代表土地，春牛代表農(nóng)事，俗稱“春牛圖”。
3、春娃：鄉(xiāng)寧等地習(xí)慣用絹制作小娃娃，名為“春娃”，佩戴在孩童身上。
4、糊春牛：在家里用米或紙糊成春牛，擺放在家中
5、貼春字畫：家家在門上張貼迎春的字畫字和春字有關(guān)畫有臘梅迎春之類
6、搭燕子窩：給花樹戴燕子勝帛條
7、種迎春花
8、春勝貼門窗：婦女剪春燕花鳥簪（或有專門買的春燕簪花鳥簪）用紅紙剪雞貼屋門。
四、應(yīng)景佩飾
婦女剪出各種春天動(dòng)物的勝裝飾在家里，或貼在門窗屏風(fēng)，或戴頭上。
五、飲食習(xí)俗
立春這天，北方吃的食品是春餅，而南方流行吃春卷。
吃春餅和春卷，是人們對(duì)“一年之計(jì)在于春”的美好祝福。同時(shí)，立春也會(huì)吃蘿卜，可以解春困。明《酌中志》：“立春之時(shí)，無貴賤嚼羅卜，曰‘咬春’。
【立春養(yǎng)生】
在養(yǎng)生上主要是護(hù)肝。對(duì)于健康人群而言，飲食要清淡，不要過度食用干燥、辛辣的食物。
立春之后的一段時(shí)間往往冷暖不定，要當(dāng)心“倒春寒”的侵?jǐn)_，特別是對(duì)于體弱的人來說，感冒、發(fā)燒是常有的事情。對(duì)此專家表示，要想殺菌并防寒，在飲食上可增加吃大蒜、洋蔥、芹菜等“味沖”食物的次數(shù)，對(duì)預(yù)防傷寒感冒等春季多發(fā)的呼吸道感染大有益處。
在作息時(shí)間上，人們也應(yīng)順應(yīng)自然界的規(guī)律，早睡早起。在精神養(yǎng)生方面，要力戒暴怒，更忌憂郁，做到心胸開闊，保持心境愉悅。
立春雨水到，早起晚睡覺。
要想莊稼好，一年四季早。
四季有春，春有朝晨，朝晨有你，方顯珍貴。春林漸盛，春水初生，但春風(fēng)十里不如你！
一日之計(jì)在于晨，一年之計(jì)在于春。立春亦如立人生，美好的春天將至！這一春，愿你春暖花開，春意蕩漾！
立春，是冬的結(jié)束，春的起始。新的起點(diǎn)，你有怎樣的心愿呢？
還是先問候一句：春天，你好！
