教培的課程像一顆瑜伽的種子播撒在每一個未來瑜伽老師的心里,在作為一名學(xué)生,學(xué)習(xí)教培課程的時候,空中瑜伽教練培訓(xùn),我們更多是把瑜伽作為一種知識,專業(yè)瑜伽教練培訓(xùn),作為一種身體的體驗,瑜伽教練培訓(xùn)班,去通過知識輸入頭腦,再經(jīng)由身體把輸入頭腦的瑜伽知識轉(zhuǎn)化為瑜伽運動的過程。在這個過程中,我們體驗到更多的是自己與自己身體的連接,一次次更深入更精微地嘗試著用呼吸,去連接和探索自己更深的內(nèi)在,那些從未觸及過的身體邊界和心靈死角。
瑜伽老師一定要學(xué)會教學(xué)要點;“學(xué)說話”瑜伽老師不能忽略了你的聲音,鹽城瑜伽教練培訓(xùn),“學(xué)會說話”很重要,聲音能透露和表達出來的情感有太多。聲音是有故事的,一個瑜伽老師課堂上所表達的聲音是否是沉穩(wěn)有力量的,聽著令人舒服的這一點很重要。你的課堂在面對會員時,首先要將心靜下來,不緊不慢的去表達,聲音也應(yīng)像體式一樣,有沉淀和積累。
關(guān)于瑜伽教練培訓(xùn)的現(xiàn)狀;瑜伽經(jīng)過十幾年的發(fā)展,大眾已經(jīng)喜歡上了這種生活方式,各個瑜伽培訓(xùn)機構(gòu)開展教練培訓(xùn)長至兩三個月,短至幾天,讓很多女性從中受益,但局限在基礎(chǔ)鍛煉方面,我們在招聘培訓(xùn)也可看到,無論是哪個城市,基礎(chǔ)瑜伽教練非常多,但是專業(yè)性強、又具有非凡的瑜伽精神的教練,能真正幫助練習(xí)者解決身心問題的教練,又實在太少,在這個背景下,對瑜伽教練的要求越來越高,不僅僅是鍛煉,還有心理層面、康復(fù)等等。所以說,目前的瑜伽教練培訓(xùn)缺乏的是專業(yè)領(lǐng)域的研究、瑜伽修為等等。
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