山楂 英文名:hawthorn fruit 別名:紅果、棠棣、綠梨、北山楂?! 碓矗簽樗N薇科植物山楂crataeguspinnatifidebge.的果實?! ≈参镄螒B(tài):落葉喬木,高達(dá)7m。小枝紫褐色,老枝灰褐色。葉片寬卵形或三角狀卵形,長4-10cm,寬3-7cm,基部截形或?qū)捫ㄐ?,兩?cè)各有3-5羽狀深裂片,基部1對裂片分裂較深,邊緣有不規(guī)則銳鋸齒。復(fù)傘房花序,花序梗、花柄都有長柔毛;花白色,直徑約1.5cm;萼筒外有長柔毛,萼片內(nèi)外兩面無毛或內(nèi)面...
山楂,又名山里紅、胭脂果,有很高的營養(yǎng)價值和醫(yī)療價值。固常吃山楂制品能增強(qiáng)食欲,改善睡眠,保持骨和血中鈣的恒完,預(yù)防動脈硬化,使人延長益壽,固山楂被人們視為【長壽食品】。
山楂營養(yǎng)豐富。據(jù)測定,每100克山楂果肉中,含維生素c89毫克,僅次于剌梨、大棗和獼猴桃,比蘋果高17倍;含胡蘿卜素0.82毫克,僅次于杏,比蘋果高10倍,居水果的第2位;含維生素b20.5毫克,與香蕉相當(dāng),比蘋果高5倍,并列水果的首位。
引人注目的是,每100克山楂果肉中含鈣85毫克,含鈣量位居水果之首!雖然山楂含糖量很高,比蘋果和梨高出1倍多,但吃起來卻很酸,這是因為山楂果肉中有機(jī)酸的含量比蘋果和梨高出2~3倍的緣故。山楂具有重要的藥用價值,自古以來就成為開胃健脾消食化滯、活血化痰的良藥。目前已有50多種中藥配方以紅果作原料。由于紅果含有多種有機(jī)酸,味酸甘,并含有解酯酶,入胃后能增強(qiáng)酶的作用,促進(jìn)肉食消化,有助于膽固醇轉(zhuǎn)化。所以,對于吃肉或油膩物后感到飽脹的人,吃些紅果、紅果片、紅果汁或山楂丸等,均可消食,為老年人的極好綠色保健食品。
山楂不僅酸甜味美,對增進(jìn)嬰兒食欲大有益處,而且具有很高的營養(yǎng)和醫(yī)療價值。每100克鮮山揸果肉中,含維生素c89毫克,(在水果中僅次于鮮棗、獼猴桃而居第三位),含鈣85毫克,在鮮水果中,因此特別適合小兒、孕婦對鈣質(zhì)的需求,胡蘿卜素的含量也很可觀。此外,它還含有蛋白質(zhì)、脂肪。碳水化合物及鐵、尼克酸等多種營養(yǎng)素?!侗静菥V目》中說山植:“有健胃、補(bǔ)脾。消食積、行結(jié)氣,活血。散瘀,助消化之功能。”嬰兒食用此汁,不僅增加了營養(yǎng),而且能促進(jìn)消化液的分泌,增進(jìn)食欲,幫助消化,促進(jìn)生長。
因為山楂果肉中有機(jī)酸的含量比蘋果和梨高出2~3倍的緣故。
山楂片是圓形薄片,厚薄均勻,色澤鮮艷,質(zhì)酥適度。含糖量為85%,還原糖含量為9%,總酸為1.5%,還含有豐富的脂肪、鈣、蛋白質(zhì)、磷鐵和維生素c等營養(yǎng)成分,食后有助消化、生津開胃、降血壓血脂等功效。山楂片是白糖和精選的山楂,經(jīng)過各種工序:選料、清洗、蒸熟、打漿、成型、烘干、包裝等多道工序精制而成。
是旅游休閑的好食品哦 !
果干 ; 炒貨 ; 蜜餞 ; 糖果
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