“女人年過(guò)三十，皮膚就開(kāi)始松馳，隨著年齡的增長(zhǎng)，皮膚的彈性會(huì)變得越來(lái)越差，出現(xiàn)這種現(xiàn)象，歸根結(jié)底是因?yàn)槠つw膠元蛋白的流失。所以想要駐顏有術(shù)，青春不老，經(jīng)常補(bǔ)充膠元蛋白是很有必要的。

其實(shí)除了豬蹄、雞爪、驢膠、魚(yú)皮這一類動(dòng)物性膠元蛋白，我們還可以選擇更健康更營(yíng)養(yǎng)的植物性膠元蛋白，除了具備同樣的功效，Zui重要一點(diǎn)是多吃對(duì)腸胃和身體沒(méi)有負(fù)擔(dān)，不必?fù)?dān)心長(zhǎng)胖或者上火什么的。
今天我就以植物界中Zui強(qiáng)的三種膠元食品組成了一道甜羹——桃膠皂角米燉銀耳。”

    桃膠有個(gè)很美麗的名字，叫桃花淚，是桃樹(shù)上凝結(jié)出來(lái)的膠狀顆粒，在采摘的時(shí)候多少會(huì)粘上桃樹(shù)的樹(shù)皮碎屑，親在泡發(fā)的時(shí)候輕輕晃一下就可以使其分離膠體啦！桃膠性平偏涼，能有效平火排毒，對(duì)于痘瘡有很好的效果，富含豐富優(yōu)質(zhì)植物膠原蛋白，嗖嗖嗖的就進(jìn)到皮膚里面啦！

  不過(guò)桃膠還是不建議孕婦食用哦！掌柜不會(huì)說(shuō)孕婦少食或吃一點(diǎn)點(diǎn)沒(méi)事的這樣子的話，畢竟有了身孕的親平?？偸怯性S多東西要注意的，因?yàn)樵袐DZui忌寒涼之物，而且桃膠有破血化淤的功效，孕婦吃了可能會(huì)造成硬氣出血甚至流產(chǎn)的，所以準(zhǔn)媽媽們就忍一忍不要吃啦！而且女生經(jīng)期內(nèi)也不要吃桃膠哦！剛剛上面說(shuō)了，桃膠雖好，但能破血化瘀經(jīng)期間吃的話可能會(huì)淋漓不盡吖！這道理就跟經(jīng)期間不能吃芒果一樣，因?yàn)槊⒐寡?。其它時(shí)候姐妹們就盡情吃桃膠補(bǔ)膠原補(bǔ)皮膚吧！