產(chǎn)品名稱：電動(dòng)跑步機(jī)

產(chǎn)品型號(hào)：kd842c

紙箱尺寸：1730×780×390

展開尺寸：1630×720×1350

產(chǎn)品毛重：68kg
產(chǎn)品凈重：59kg
顯示功能：大屏幕顯示，顯示內(nèi)容：手握心率、時(shí)間、速度、距離和卡路里等，讓運(yùn)動(dòng)的數(shù)據(jù)盡收眼底。

產(chǎn)品特點(diǎn)：

1、2.5hp低噪音直流電機(jī)

2、速度范圍：1.0-16.0km/小時(shí)

3、12種預(yù)訂程序：p1-p12

4、跑臺(tái)：1220×420×1.6mm

5、單窗藍(lán)背光lcd高清電子表

6、12段自動(dòng)揚(yáng)升

7、跑板采用高密度纖維板材料

8、跑板采用液壓缸緩沖折疊放落設(shè)計(jì)

9、可折疊，便于存放

10、帶安全鎖急停系統(tǒng)

11、帶有滾輪，方便搬運(yùn)

12、可選配mp3高保真音箱播放系統(tǒng)

13、多功能：帶按摩頭，扭腰盤，仰臥起坐

電機(jī)質(zhì)保8年

運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)：

1.預(yù)備：穿著比較寬的運(yùn)動(dòng)服，運(yùn)動(dòng)鞋，水及運(yùn)動(dòng)型飲料，若選放一張有節(jié)奏的vcd或cd，運(yùn)動(dòng)的效果會(huì)更佳。
2.熱身
●熱身5到10分鐘，熱身的方式可以應(yīng)該是全身性的：如伸展，彈跳，壓腿，體前下屈等
●熱完身之后，可適當(dāng)飲用溫水或運(yùn)動(dòng)型飲料
同時(shí)要注意的一點(diǎn)是：保持室內(nèi)空氣流暢，保持一顆愉快積極的心態(tài)，這樣對(duì)鍛煉的效果有很大的影響。
3.上跑步機(jī)訓(xùn)練
●上機(jī)后，應(yīng)遵循循序漸進(jìn)方式進(jìn)行活動(dòng)。
●慢走5分鐘，注意走姿自然，雙手下垂，收腹挺胸。
●快走10到15分鐘，將速度控制至3.5公里/小時(shí)，注意走姿自然，保持輕松的心情，使身體微微出汗；
●慢跑10到15分鐘，速度保持在3.5到5.5公里/小時(shí)，此階鍛在承前階段身體已處于一個(gè)適應(yīng)和開始消耗并開始燃燒脂肪。注意雙臂擺動(dòng)身然，步幅適中，有沉重感（真正的鍛煉開始了！脂肪多了，就從刻就開始燃燒吧！保持一個(gè)好的心態(tài)，開心點(diǎn)，伴隨著態(tài)感十足的音樂，擺動(dòng)你的手臂，邁開瀟灑的步伐，相信只要堅(jiān)持，你也有自信而健康的生活?。?！堅(jiān)持！加油?。?/strong>
●快跑3到5分鐘，將速度控制在5.5公里/小時(shí)以上（當(dāng)然這個(gè)可根據(jù)個(gè)人自身實(shí)際情況而定，但要比前一階段要高）。經(jīng)過前一階段的脂肪燃燒之后，此時(shí)貴在堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)成果時(shí)期，堅(jiān)持，步伐保持輕快而節(jié)奏，增加呼吸量，根據(jù)個(gè)人情況，在身體狀況不適的時(shí)候，可按停止鍵或拔下急停銷，終止運(yùn)動(dòng)。（此過程是一個(gè)大量消耗及透支體力的過程）
●堅(jiān)持到Zui后就是勝利，調(diào)節(jié)速度適中，按慢走，快走，慢跑的順序慢慢減少運(yùn)動(dòng)量，具體時(shí)間可按個(gè)人的身體素質(zhì)決定，直至身體平靜下來。
●終止運(yùn)動(dòng)，下機(jī)后，飲用適當(dāng)?shù)乃蜻\(yùn)動(dòng)飲料，做3到5分鐘舒展活動(dòng)，此次的跑步鍛煉就告一段落。

　　隨著人們生活水平的提高，我們的健身觀念越來越強(qiáng)，而生活節(jié)奏的加快，使得我們的個(gè)人時(shí)間顯得異常寶貴，在這種情況下家庭健身成為新的健身觀念和趨勢，不但自己可以每天有固定的時(shí)間健身，而且全家人都可以用，省錢又省時(shí)。如今室內(nèi)健身器材已經(jīng)成為家庭健身素質(zhì)的象征，讓您的朋友對(duì)你的家庭產(chǎn)生敬仰之情，是一種即將普及的實(shí)用產(chǎn)品。

產(chǎn)品功能：

跑步機(jī)是一種新型時(shí)尚的有氧運(yùn)動(dòng)，既可以鍛煉心肺功能，又可以消耗人體熱量和卡理路，達(dá)到鍛煉腿部肌肉組織和瘦身的效果，是健身減肥的選擇!

跑步機(jī)健身的突出特點(diǎn)是健身不受環(huán)境限制，簡單易學(xué)，男女老少皆宜，對(duì)人體肌肉、骨骼以及改善人的心臟血管機(jī)能等都有良好的效果!

關(guān)于運(yùn)費(fèi)：

由于健身器材重量和體積都非常大，考慮到運(yùn)費(fèi)問題，所以一般都是采用物流運(yùn)輸方式發(fā)貨，物流費(fèi)用是根據(jù)產(chǎn)品本身的重量和體積，以及到貨的距離遠(yuǎn)近來計(jì)算的，建議各位買家先確認(rèn)下運(yùn)費(fèi)再付款，運(yùn)費(fèi)不夠的就不發(fā)貨了。運(yùn)費(fèi)也可以在提貨時(shí)付給貨運(yùn)公司。注：由于本品為超重物品，此運(yùn)費(fèi)為鄰省及江浙滬的運(yùn)費(fèi)，其它地區(qū)另算，請(qǐng)各位淘友拍前請(qǐng)聯(lián)系本店主，謝謝!