紅松子的營養(yǎng)價值
      紅松籽是長白山名貴樹種紅松的種子。主要分布在長白山東脈，屬國家一級瀕危物種，野生紅松需生長50年后方開始結(jié)籽，成熟期約兩年。所以極為珍貴哦~~其種子粒大，種仁味美，被譽為"長生果"、"長壽果"，并以較高的營養(yǎng)價值受到人們的青睞。

紅松子食用歷史悠久，屬無污染的有機綠色食品。含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、內(nèi)含豐富的維生素a和e及人體所需的脂肪酸、油酸、亞油酸和亞麻酸，還有其它植物中所沒有的皮諾斂酸等。
松子可以預(yù)防心臟病、降低血脂、軟化血管。
還具有防癌、抗癌之作用，并有滋顏美容之功能。 

   

美味松子食譜
松仁炒玉米：
材料：玉米粒、松仁、青豆、精鹽、味精、白糖、水淀粉
制作方法：先將松仁上火炸至金黃，青豆焯水備用。鍋上火，放入玉米粒燒開，放入青豆，加入精鹽、味精，多放一些白糖，勾芡。裝盤放入炸好的松仁即可。

營養(yǎng)特點：玉米適于一切人食用，特別是長期食用精鹽、精粉和精制食品的人更應(yīng)多食一些玉米。松仁補氣充饑、潤肺滑腸，適于老人及體虛多病人食用。
松子粥
制法：將松子仁炒香湮沒，每次30克調(diào)入米粥中食用，特點：美味香濃、甘潤宜肺、養(yǎng)陰清心。治療肺燥干咳、失眠多夢、少氣乏力。

"[黑森源]東北特產(chǎn)松子仁/未經(jīng)任何加工/確保原汁原味200g"的等級為A級，雜質(zhì)≤是0.1（%），水分≤為9.0（%），凈仁率≥是100（%），品種為紅松子，產(chǎn)地/廠家是小興安嶺