400米障礙跑要求用“均勻”速度跑完全程。400米障礙要先100米平地跑后，才通過障礙物。它要往返200米，通過14個障礙物。順利快速地通過障礙物是完成全程的重要保證。因此，前100米平地跑要求快速，輕松省力。在障礙與障礙之間的跑進中，應(yīng)有步點調(diào)整階段，即在通過障礙物后要調(diào)整好步點，在通過下一個障礙物前，要稍加快跑速，節(jié)奏明顯，達到順利快速地通過障礙物的目的。當(dāng)所有障礙物通過后，即轉(zhuǎn)入終點跑，要求全力以赴，發(fā)揚頑強拼搏精神跑到終點。

拓展器械別名：固定滾輪、抗眩暈滾輪、防眩暈滾輪、飛行轉(zhuǎn)輪

拓展器械分類：單輪和雙輪

固定滾輪單輪規(guī)格：長2.5米，寬1.4米，高度2.2米，輪子直徑2米，標(biāo)準(zhǔn)部隊器材執(zhí)行規(guī)格尺寸(也可根據(jù)要求定制)

河北勝川體育抗眩暈滾輪生產(chǎn)廠家固定滾輪材質(zhì)：器械為全鋼結(jié)構(gòu)，不銹鋼、鍍鋅鋼管、其它標(biāo)準(zhǔn)件。Ф33鋼管、方管、槽鋼.轉(zhuǎn)輪直徑2米，中心軸距離地面1.5米;可移動,地面固定槽鋼鋼構(gòu)支架，支架頂端以軸承連接三個交叉的鋼圈，鋼圈上設(shè)有手環(huán)和踏板。高強度軸承支撐，結(jié)構(gòu)穩(wěn)定結(jié)實，有防銹漆，多層噴漆，有效防止腐蝕，更持久耐用。顏色有軍綠色、海軍藍(lán)、迷彩，也可根據(jù)客戶要求上色。

我公司主要經(jīng)營400米障礙，300米障礙，部隊訓(xùn)練器材，軍用雙杠，軍用器材，室外健身器材，籃球架，百米障礙器材