蝦仁粥-細(xì)嚼型輔食-國產(chǎn)農(nóng)村一區(qū)二區(qū),國產(chǎn)精品免費(fèi)觀看網(wǎng)址入口
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原 料
大米20克,蝦仁50克,芹菜、胡蘿卜、玉米粒各30克;鹽。
做 法
01 將蝦仁去除沙線,洗凈,瀝水,切成碎末;芹菜洗凈,切末;胡蘿卜去皮,洗凈,切末;玉米粒洗凈,切碎;大米淘洗干凈,入清水中浸泡3小時(shí)。
02 將大米加入適量清水煮沸,轉(zhuǎn)小火,邊攪拌邊煮15~20分鐘至粥稠,加入芹菜末、胡蘿卜末、蝦仁碎和玉米碎,繼續(xù)煮1~2分鐘,加鹽調(diào)味即可。
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媽媽喂養(yǎng)經(jīng)
蝦仁富含豐富的蛋白質(zhì)和鈣,有健腦、養(yǎng)胃、潤腸的功效,且口感鮮嫩、甜美,非常適合寶寶食用。此粥還配有各種蔬菜,滿足寶寶對維生素的需求。
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保姆; 育兒嫂; 月嫂
家庭服務(wù);婚姻服務(wù)(不含涉外婚姻);銷售針紡織品、廚房用具、日用品、工藝品、玩具、體育用品。(企業(yè)依法自主選擇經(jīng)營項(xiàng)目,開展經(jīng)營活動(dòng);依法須經(jīng)批準(zhǔn)的項(xiàng)目,經(jīng)相關(guān)部門批準(zhǔn)后依批準(zhǔn)的內(nèi)容開展經(jīng)營活動(dòng);不得從事本市產(chǎn)業(yè)政策禁止和限制類項(xiàng)目的經(jīng)營活動(dòng)。
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