體能訓練300米障礙器材制造廠家 軍人標準單雙杠尺寸參數(shù)介紹-一區(qū)二區(qū)亞洲AV天堂,外國三級片名メイリン モデルコレクション メ
6軟梯斜繩
軟梯斜繩:隊員手腳并用,利用軟梯爬至頂端,然后手握斜繩滑至地面。
7高欄
高欄:爬上高欄后,上體下潛,上下交替,撐第二根欄,利用身體慣性翻下高欄,繼續(xù)前行。
8方窗
方窗:隊員從任意窗口通過障礙。這個相對簡單,直接通過就可以。
9圓形洞
圓形洞:迅速跨越孔洞,跟方框類似,但是洞口相對較小,非??简炌ㄟ^障礙的連貫性和速度。
10愛爾蘭高板
愛爾蘭高板:隊員依靠慣性和手臂的力量越過高板。這個和常規(guī)的高板類似,相對簡單的一個項目。
11連續(xù)矮墻
連續(xù)矮墻:助跑攀越矮墻,快速奔跑攀越連續(xù)矮墻。難度不大,但是非??简烍w能及整體越障的節(jié)奏。
12水平橫梯
水平橫梯:隊員雙手抓住懸梯橫杠,利用身體以及臂力前行,至另一端跳下。
13斜墻壕溝
斜墻壕溝:隊員通過斜墻后,迅速通過兩墻之前的壕溝。因為一般到這個項目時,體能消耗巨大,所以壕溝的寬度和高度會讓隊員的內心充斥著不可描述的復雜情感。
14高墻
高墻:助跑攀越高墻,利用爬梯或者抓繩下至地面。墻不是特別高,但是到了這個環(huán)節(jié),體能是Zui大的問題!
15低樁網(wǎng)
低樁網(wǎng):身體趴到地面,迅速匍匐前進,爬過低樁網(wǎng)。這個低樁網(wǎng)會比常規(guī)的低樁網(wǎng)長,約10米。Zui后一個項目了,不多說了,沖吧。
面對300米障礙時一定要沉著應對,不僅要做到快,還要做到穩(wěn),唯有不斷嘗試、不斷突破,才能激發(fā)更大的潛能!
加強型軍用雙杠參數(shù)
底座長2800mmX1200mm, 底座橫向采用5X16mm槽鋼,縱向5x12mm槽鋼,壁厚5.0mm.
立柱采用#48X3mm厚無縫鋼管,升降內芯為直徑30mm圓鋼,可調高度120cm-160cm,可調寬度40-55cm。杠面支撐件使用加大托件。立柱旋轉件使用鑄鋼。雙杠杠面采用尼龍纖維杠面,長3.5米,杠面內含有直徑2.5cm實心彈簧鋼??傊亓繛?65公斤
(可根據(jù)客戶要求定做)
加強型軍用單杠規(guī)格
杠面長2.2米 選用直徑28mm實心彈簧鋼。
升降高度為mm。立柱采用#42X3毫米的鋼管。立柱升降桿使用45#鋼直徑30mm。杠面連接球頭、立柱底座、升降固定套均使用45#鋼,立柱底盤直徑≥175mm。拉線采用#10鋼棍與地面連接,地埋固定件采用直徑22mm螺紋鋼預埋件。總重量65公斤。(可根據(jù)客戶要求定做)