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Zui近健康食品引起很大的熱潮,可是服用這些產(chǎn)品的人因高血壓、腹部膨脹、粗糙的皮膚、心臟疾病、腿部或手部的濕疹、鼻塞、頭痛、失眠、關(guān)節(jié)炎、膽結(jié)石、便秘等病癥痛苦不堪。有這樣一個心痛的例子,一位癌癥患者,相信了售貨員的某種健康食品對癌癥有療效的話,每天大量的服用,沒過幾個月病情惡化而死。其實,這位患者原來的病情并不是很嚴重的。
另一位 50 多歲的家庭主婦患上糖尿病、白內(nèi)障、關(guān)節(jié)炎等多種疾病,經(jīng)售貨員的推銷購買了健康食品,一次需服用 70 粒,結(jié)果,死于低血糖引發(fā)的休克。
今天,可能是因健康輔助食品的熱潮,送到醫(yī)院的患者越來越多。其中,Zui可怕的是各種維生素制品的飲用?,F(xiàn)在,日本的新生兒當(dāng)中畸形的比率激增,加上外部畸形,已有將近 30% 的畸形兒。甚至還有沒有肛門的嬰兒,這都是因為上述維生素制品引起的。
不可吸取牛奶、肉類制品
過度吸取肉類食品能把人體徹底毀掉。脂肪儲存在皮膚表面的Zui近處,而人體表層凹凸不平的皮膚會接受紫外線。吸取肉類和奶制品的白人因此使皮膚凹凸不平出現(xiàn)很多皮膚癌也是因為上述原因。
牛奶中含有大量的鈣,不易消化,并且從人的骨骼中把鈣吸出來排出體外,因此,骨骼變得很脆弱,或造成容易變形、軟骨狀態(tài)。肉類和牛奶遇到抵抗力相對缺少的人,將會制造成引發(fā)癌細胞的條件,而我們身上只能產(chǎn)生很少量的消化牛奶的乳糖。我們要知道魚類中含有的鈣、鐵、維生素的量是肉類的 3 ~ 7 倍。
每年增加 2 萬以上的腎結(jié)石患者,其Zui大的原因就是果汁和藥包裝所含有的合成物質(zhì)。這種物質(zhì)進到體內(nèi)緊貼在腎的內(nèi)膜且不易排除到體外,這會引起腎功能低下,Zui后徹底喪失功能。因此不可以吃,吃了它是必死無疑。
過度吸取維生素 e 、 c 是危險的行為。
人體的消化系統(tǒng)中有一些有益菌類,它們粘附在食物當(dāng)中碾碎食物并幫助消化。但是過多地服用維生素 e 、 c ,會使這些雜菌死掉,從而無法消化。這是維生素 e 、 c 過剩而引起的癥狀,是非常危險的。人類這個生命體正是因為這些過度的、錯誤的行為而斷送了自身的生命。
五、鈣、鐵、鎂的過度吸取極其危險
有一個成語,叫百害無益,鈣的過度吸取就是如此。為什么?人體的組織需要鍛煉才能形成肌肉,并產(chǎn)生鈣。近年來,學(xué)生或運動員在運動過程中由于心肌障礙、心臟麻痹、氣喘、骨折等造成死亡的現(xiàn)象越來越突出,經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn),其原因在于他們?nèi)嘉×舜罅亢D毯外}的食品。
很多人宣傳,含有鐵、鎂等成份的飲料有益于健康,是真的嗎?
其實,鐵或鎂進入體內(nèi),會致使人體的低頻率電具有磁石功能,造成漏電、短路等現(xiàn)象,使人體無法調(diào)節(jié)體溫,隨之身體會極度降溫。
營養(yǎng)學(xué)到處是錯誤
從前,對那些無法進行正常的食物供應(yīng)而餓肚子的孩子們,作為求援的手段,提供粉狀奶粉,而且牛奶或奶制品像信仰一樣普及到整個國家。但是,與此同時萎縮性皮炎、過敏性反應(yīng)、肥胖、高血壓、心臟疾病、腦血栓、癌癥、心臟病、糖尿病患者逐年增加,現(xiàn)在死亡率第一的是癌癥,其次是心臟病。
那么,原因是什么?其原因正在于牛奶或奶制品品中含有的鈣和脂肪。因為我們體內(nèi)只有少量消化牛奶的奶糖,因此鈣進入體內(nèi)會把人體骨骼中的鈣物質(zhì)吸出來,致使鈣含量越來越少,骨頭變得易碎而中空。同時,體內(nèi)過量的鈣會流入血管中,與心肌粘在一起,把心肌變得水泥地一樣硬,隨之引起心臟障礙、心臟麻痹、不定脈等癥狀。此外,腦血管被堵塞,造成腦血栓或高血壓、腦出血等。
食品的現(xiàn)狀已亮起紅燈
現(xiàn)代生活中,人們的食物也充滿了危險。比如說酸奶,Zui近兒童患白內(nèi)障的機率逐漸上升,其原因很可能是酸奶的飲用。
近年來吃牛肉或豬肉等類的人正在增長,其中有的患者只能張著嘴不能閉合,這是一種肉類中所含病菌造成的腦障礙。所以,不要吃肉類,應(yīng)從魚類和蔬菜、谷類中吸取鈣。據(jù)說牛奶中也有鈣,但這種鈣只憑上述理由也是相當(dāng)可怕的。我們的傳統(tǒng)醬湯所含有的鈣大約是牛奶的 3 陪,所以說得極端一些,早中晚以大米飯和醬湯作為基本,再均衡地吸取蔬菜類和海藻類等食物,什么病都不會有。
除此之外,為了使體內(nèi)的鈣量充足,我們要多走路,因為生命在于運動。均衡的三餐與步行 —— 這才是長壽的秘訣。
在鼻子下和嘴下面留胡子非常危險
用電子顯微鏡觀察胡須,任誰都會因其密布的細菌而大驚失色,只一人胡須的細菌之?dāng)?shù)也不下數(shù)億個,說胡須是細菌之溫床也不為過。這些人大患有胃或十二指腸潰瘍,勸大家不要做這種自食其果的傻事情。
現(xiàn)代食、住環(huán)境與禿頂
近年來,現(xiàn)代的生活環(huán)境使禿頂?shù)哪行栽龆?,女性也不例外。為了查明禿頂?shù)脑?,?1000 名為對象進行了調(diào)查,其原因如下:
第一 、 少時喜愛牛奶、奶制品、肉食的人從 10 多歲開始頭發(fā)稀少。
第二 、 中學(xué)時喜愛牛奶、奶制品、肉食的人一過 20 多歲,就開始掉頭發(fā)。
第三 、 不食蔬菜或魚類的人過 30 以后開始禿頭,到 40 多歲就完全禿了。
第四 、 經(jīng)常洗頭或把洗發(fā)液抹在頭頂部的人多是禿頂。
為什么肉食會禿頂?那是因為,過多地吸取動物性脂肪會增加體內(nèi)的膽固醇含量,使血管內(nèi)徑縮小妨礙血液循環(huán),不僅無法提供毛細血管未端所必須的營養(yǎng)成份,而且因把鈣這種物質(zhì)放入血管通道上致使新陳代謝無法進行,頭部表皮所需的營養(yǎng)成份也無法受到正常的供應(yīng)。所以,飲用蔬菜湯凈化血液,多吃魚類,從早期開始預(yù)防禿頂現(xiàn)象。