揭開留芽米的神秘面紗--吃留芽米也能補維生素-在廚房挺進美婦雪臀電影メイリン モデルコレクション メ-久久久線視頻
谷物種子的胚芽與糊粉層是營養(yǎng)成分聚集的地方，稻谷種子的胚芽與糊粉層是被世界營養(yǎng)學家所公認的天賜營養(yǎng)源。
提起留胚米，有些人知道是保留了大米胚芽部分的大米，是一種營養(yǎng)型大米，但對其為何有益健康就不甚明了。
稻米本有養(yǎng)生的功能，《本草綱目》便有粳米“補中、益血、生津”、“秈米粥甘溫、利小便、止煩渴、養(yǎng)腸胃”等記載。稻米含有四類營養(yǎng)成分：淀粉、蛋白質(zhì)等大量元素類；鐵、鉀、鈉等微量元素類；b族維生素及va、vc、ve等維生素類；y－氨基丁酸等生理活性物質(zhì)類。這四類營養(yǎng)成分，是稻米養(yǎng)生功能的來源。