體育器材為避免產(chǎn)生分歧而需事前加以指定器材的牌號(商標)、生產(chǎn)廠家及規(guī)格型號;自備器材類是運動員自己使用的器材，如球拍、帆船和賽艇、船槳、運動服裝、護具、等;場地器材類是指競賽和訓(xùn)練場館的設(shè)施裝備器材用具，如各種球門、球架、擋板、計時記分裝備、裁判用具等等;其他器材主要指非競賽使用的器材，一般是體能訓(xùn)練、健身活動、體育游藝用器材。

　　蹬腿與坐蹬訓(xùn)練器不同的是向上蹬腿而不是向前蹬腿。它主要用來發(fā)達股四頭肌。該器械由直角三角形支架、靠墊、長方形腳蹬板、上下握把及配重片組成。其基本練習(xí)方法是：仰靠在靠墊上，兩手扶握把，兩腿屈膝于胸腹前，兩腳掌向上頂住腳蹬板;然后用力斜上蹬至兩腿伸直，再慢速屈腿還原。也可將腳蹬板和靠墊取下，再將靠墊放在斜向支架上。仰臥其上，兩手握住斜架上端的握把，雙腿屈膝深蹲，兩腳踏在靠墊架上;然后用力將雙腿伸直。

　　啞鈴

　　啞鈴有“雕塑肌肉的錘、鑿”之美譽，是健身健重要器械之一。有言：只要有一副啞鈴和一條長凳，你就可以隨心所欲，使身的每一塊肌肉都擁有鍛煉。啞鈴有固定重量啞鈴和可調(diào)式啞鈴兩種。前者多用鐵澆鑄而成，重量在2—10公斤之間不等。后者形似小杠鈴，用硬塑或生鐵制成，兩端可以套裝上不同重量的鈴片，卡箍用螺釘固定。還有一種小啞鈴，也有人管它叫袖珍啞鈴或女用啞鈴。其重量很輕，小巧玲瓏，金屬所制，電鍍拋光。女子常用它做啞鈴操。塑木健身器材

　　杠鈴

　　模杠兩端套裝上不同重量的鈴片即為杠鈴。它即是傳統(tǒng)的健身器械，又是舉重比賽的“主角”。雖歷經(jīng)百余年，因其對發(fā)達和臂部有獨到的效果，時至，仍是人們用來健身健重要器械。尤其對于健美愛好者來說，它在健身房中的位置是的。鍛煉時，可根據(jù)健身需要增減重量，是其一大特點。不過，杠鈴占地較大，分量不輕，容易擾鄰，練習(xí)時常需要伙伴相助，所以一般庭健身房沒有它的位置。短而小、分量輕、橫杠呈彎曲狀的曲柄杠鈴，兼具杠鈴和啞鈴的特點，多用來發(fā)展上肢肌力，乃是杠鈴的“變種”

　　塑木健身器材的名稱是由材質(zhì)而來，采用塑木材料(WPC)，這種材料是新型的環(huán)?？寡趸牧?，由型鋼內(nèi)芯與塑木外體熱復(fù)合而成，型材的抗拉、抗彎、抗剪度提，剛度及穩(wěn)定性增。具有木材的外觀特性及鋼材的力學(xué)性能且克服了木材及鋼材的。彌補了傳統(tǒng)健身路徑在室外風(fēng)水日曬容易生銹氧化的不足。塑木健身器材在噴塑前，所有鋼結(jié)構(gòu)件采用特殊鍍鋅工藝處理：使所有管件內(nèi)外壁部進行特殊鍍鋅處理，然后再進行二次表面噴塑，保證了產(chǎn)品終身不生銹。塑木健身器材不會產(chǎn)生蟲蛀，抗紫外耐老化，不腐蝕，不吸水變形，耐潮濕，耐溫差，免油漆，易維護;且不含對有害物質(zhì)，極具環(huán)保性。相比傳統(tǒng)的健身路徑塑木健身器材產(chǎn)品使用壽命長，可熱成型，度，節(jié)能源。濱州塑木健身器材,體認證健身器材,塑木健身器材廠,

    劃船器：主要用來增手臂力量、背闊肌和動作協(xié)調(diào)能力。健美車：鍛煉時，象騎自行車一樣，主要用來增腿部力量，增心血管功能。健步車：主要用以鍛煉腿、腰、腹部肌肉及心肺功能?！∨懿綑C：主要用以鍛煉腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功能?！∶姥鼨C：可對腰部、背部作放松。綜合型多功能器：一般都包括擴胸器、引體向上、仰臥推舉、仰臥起坐等器械的功能。擴胸器、引體向上、仰臥推舉，主要是用來鍛煉上肢力量及胸大肌力量;仰臥起坐，主要用來鍛煉腰肌群，減少腰腹部多余脂肪。