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寶寶剛出生，專業(yè)月嫂培訓(xùn)學(xué)校，只會吃和睡，新手爸媽要特別注意寶寶的飲食狀況和睡眠狀況，因為這往往是反映寶寶身體狀況的直接表現(xiàn)。在吃和睡方面，應(yīng)該讓寶寶形成穩(wěn)定的規(guī)律。建議晚上九點前讓寶寶入睡，不足3個月的寶寶睡眠時間應(yīng)該在15-16小時，3個月后的寶寶睡眠時間應(yīng)該在12-13小時，保證寶寶的睡眠充足有助于寶寶的健康成長以及智力發(fā)育。

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產(chǎn)后媽媽在休息充足后，可以下床走走。適當?shù)幕顒幽芗涌煅貉h(huán)，幫助惡1露的排出。

順產(chǎn)要消耗很大的體力，宜昌月嫂培訓(xùn)，在一般情況下，順產(chǎn)的媽媽在產(chǎn)后要臥床休息6個小時，正規(guī)月嫂培訓(xùn)機構(gòu)，然后就得在家人的攙扶下下床走動，慢慢恢復(fù)體力。

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眾多家長會談“熱”色變，擔心孩子的身體，對發(fā)熱有種莫名的恐懼。發(fā)熱是一種癥狀，見于很多種嬰幼兒疾病，輕的如感冒，重的則包括腦炎等。發(fā)熱本身對人的身體并沒有危害，只有因腦炎等疾病導(dǎo)致腦組織受侵害才可能造成不可逆影響。因此家長不可貿(mào)然給孩子降溫，而是要對發(fā)熱有充分的了解，以免延誤或加重病情。

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