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推法：在前用力推動(dòng)叫推法。臨床常用的，有單手或雙手兩種推摩方法。因?yàn)橥婆c摩不能分開，推中已包括有摩，以推摩常配合一起用。象兩臂兩腿肌肉豐厚處，多用推摩。我們看的姿勢(shì)，是用拇指與食指夾持胳膊肌肉，正在用推法中的單手推摩法。手指是否可用推摩呢?可以的。不過(guò)手指面積太小，操作時(shí)，我們多用左手握住患者腕部，右手食拇二指住患者一個(gè)手指進(jìn)行推摩，或者只用右手拇指在患者手指上推摩。中醫(yī)流傳下來(lái)的推1拿小兒方法，實(shí)際上就是用的推摩法。推摩的手法是多樣的。把兩手集中在一起，使拇指對(duì)拇指，浴足理療床銷售，食指對(duì)食指，兩手集中一起往前推動(dòng)，叫作雙手集中推摩法，這種方法，是推摩法中得手的一種手法了。

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理療床可以有氧被動(dòng)運(yùn)動(dòng)：眾所周知，生命在于運(yùn)動(dòng)，可有很多人因某種疾病行動(dòng)不便或因工作繁忙沒(méi)有時(shí)間，戶外鍛煉更換衣服麻煩等因素不能實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)鍛煉。脊柱理療是一種有氧被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，可利用早起晚睡20-30分鐘的時(shí)間，在家里做一種有氧被動(dòng)的全身運(yùn)動(dòng)。這種在遠(yuǎn)紅外線熱療、懸垂自重牽引、旋脊蛇形搖擺狀態(tài)下的有氧被動(dòng)運(yùn)動(dòng)和主動(dòng)運(yùn)動(dòng)，既有相同點(diǎn)又有不同點(diǎn)。其相同點(diǎn)是，能夠增體的心、肺氧合功能，改善血液循環(huán)，增加頭腦的血氧供給。據(jù)專家測(cè)算這種被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，每做一次相當(dāng)于慢跑3000-5000 米 的運(yùn)動(dòng)量。其不同點(diǎn)是，這種被動(dòng)運(yùn)動(dòng)的功能，更多的是側(cè)重于鍛煉脊柱周圍的深層軟組織和胸、腹、內(nèi)的筋膜肌肉，有利于增強(qiáng)其彈性及張力，有利于內(nèi)臟各的固位，有利于保持脊柱的穩(wěn)定性。另外這種有氧被動(dòng)運(yùn)動(dòng)是在熱療、放松、體位倒置、自重牽引狀態(tài)下完成的，是一種對(duì)全身的深層放松。相對(duì)于單一的康復(fù)保健方法，具有功能疊加的效應(yīng)。

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 腰部活動(dòng)基本正常，一般無(wú)明顯障礙，但有時(shí)患者會(huì)有牽掣不適感。不能久坐久站，不能勝任彎腰工作，彎腰稍久，便直腰困難，常喜雙手捶擊腰背部。

  長(zhǎng)期反作的腰背部酸痛不適。腰部會(huì)感覺(jué)像背著重物一樣，腰部或者是腰骶部疼痛會(huì)反作，疼痛也會(huì)隨著氣候變化，或者是勞累的輕重而變化。浴足理療床

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