缺少運(yùn)動(dòng)：長(zhǎng)期久坐、久臥，缺乏體力勞動(dòng)和體育鍛煉，體能消耗不足，導(dǎo)致身體的大量脂肪積聚，從而逐漸肥胖。

　　不良的飲食習(xí)慣：暴飲暴食，長(zhǎng)期食用高熱量、高糖份的西式快餐以及睡前吃夜宵等不良飲食習(xí)慣都是常見的肥胖成因。

　　遺傳因素：父母雙親或父母中有一人是肥胖者，后代肥胖的機(jī)率比較高。一方面是遺傳了父母的肥胖基因，另一方面是因?yàn)檫z傳了家庭的飲食習(xí)慣而造成肥胖。

　　產(chǎn)后發(fā)胖：在懷孕期間，和產(chǎn)后的幾個(gè)月里，媽媽們的運(yùn)動(dòng)量自然是比平日要少，而且吃得也比平日多，變胖是很正常的事情。在產(chǎn)后，媽媽們的腰腹部松弛，容易堆積脂肪，金荷膏，導(dǎo)致身材走樣。

　5、桃膠

　　桃膠富含類似膠原蛋白物質(zhì)，常食桃膠可以讓皮膚更富有彈性，預(yù)防皺1紋和眼袋。

　　推薦食法：銀耳桃膠糖水，紅棗桃膠糖水。

　　抗1衰老的方法

　　1、多喝熱水

　　充分飲水能稀釋毒1素濃度，促進(jìn)1臟代謝，將更多的毒1素排出體外。早上六點(diǎn)是身體排1毒的1佳時(shí)間，可以喝杯鹽水。喝水小口小口地喝，水流速度慢，水易在胃里被吸收，產(chǎn)生小便，所以喝水1好是大口大口地喝，吞咽快些，這樣水能盡快地到達(dá)結(jié)腸，同時(shí)刺激腸蠕動(dòng)。每天喝足兩公升水，就可以通過水分沖洗體內(nèi)毒1素，是排1毒簡(jiǎn)便的方法。切忌喝含糖的飲料，因?yàn)闀?huì)增加熱量。

湖北小林古方生物科技有限公司，是一家利用現(xiàn)代先進(jìn)生物技術(shù)致力于“中藥材食品化”的研發(fā)、生產(chǎn)、銷售的高新技術(shù)企業(yè)。傳承古方養(yǎng)生科技，讓古方變食尚，【小林古方】創(chuàng)新智造中醫(yī)化營(yíng)養(yǎng)膳食養(yǎng)生食品，將古方科技和養(yǎng)生市場(chǎng)融合在一起，肩負(fù)“凝聚國(guó)醫(yī)智慧，服務(wù)人類健康”的企業(yè)使命，致力于開創(chuàng)健康中國(guó)的“新食器時(shí)代”。

唐、宋時(shí)代，對(duì)膏方的制作、使用方法，續(xù)有發(fā)展。醫(yī)家們把外敷藥膏稱為"膏"，而將內(nèi)服膏劑稱為"煎"，如《千金要方》、《千金翼方》中"蘇1子煎"、"杏仁煎"、"枸杞煎"等，不僅用于治1病，并且開后世補(bǔ)需康復(fù)、養(yǎng)生抗1衰老之先河。

武漢金荷膏-小林古方生物科技公司(圖)由湖北小林古方生物科技有限公司提供。湖北小林古方生物科技有限公司（www.58xlgf.com）為客戶提供“膏滋貼牌加工,固體飲料貼牌加工,膏滋批發(fā)代理”等業(yè)務(wù)，公司擁有“小林古方”等品牌，專注于庫存食品、飲料等行業(yè)。歡迎來電垂詢，聯(lián)系人：陳經(jīng)理。