降低總膽固醇水平，預(yù)防心腦血管疾病

：醫(yī)學(xué)研究表明，α-亞麻酸能降低總膽固醇水平，增加有益的高密度脂蛋白（HDL）水平，抑制細(xì)胞攝取和蓄積低密度脂蛋白膽固醇（LDL），從而有助于保護(hù)心血管系統(tǒng)健康，改善高血脂與高血壓；

健腦益智，增強(qiáng)腦力

：人腦主要成分為脂類(lèi)物質(zhì)，其中約20%為歐米伽-3不飽和脂肪酸；而人視網(wǎng)膜中的脂類(lèi)物質(zhì)中，約有40%為歐米伽-3不飽和脂肪酸。α-亞麻酸在人體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為DHA，為大腦提供充足營(yíng)養(yǎng)，對(duì)嬰幼兒的智力發(fā)育、青少年提高記憶力、中老年健腦以及預(yù)防老年癡呆具有重要的作用。

提升抗壓力

亞麻籽可減少身體受壓力時(shí)所產(chǎn)生的有害生化學(xué)物質(zhì)的影響，穩(wěn)定情緒，保持平靜心態(tài)，減少憂(yōu)郁癥及失眠癥。

減輕過(guò)敏反應(yīng)

亞麻籽有助減輕過(guò)敏反應(yīng)，但由于整個(gè)身體要重新組織，要將過(guò)敏徹底消除需一段較長(zhǎng)時(shí)間，更要全面性的營(yíng)養(yǎng)輔助。

減輕哮喘

食用幾天后就可以明顯減輕哮喘發(fā)作。

適用人群

1、缺乏歐米伽-3脂肪酸的嬰幼兒、孕婦；

2、想補(bǔ)充全面健康營(yíng)養(yǎng)的孕前、孕期、孕后新媽媽?zhuān)约靶聦殞殻?/p>

3、一般人均可食用，尤其是高血壓、高膽固醇或高血脂人士；

4、皮膚干燥、有細(xì)紋、皮膚粗糙或皮膚易發(fā)炎、長(zhǎng)濕疹的人士。

小知識(shí)：冷榨亞麻籽油很適合孕婦食用，搭配DHA軟膠囊和孕安復(fù)合營(yíng)養(yǎng)片，可為寶寶和媽媽提供更加全面健康的營(yíng)養(yǎng)，建議孕前、孕期、孕后都食用，效果更好。