400米障礙廠家 標(biāo)準(zhǔn)400米障礙水平梯廠家價(jià)格

及格時(shí)間

2分30秒《人體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)考核規(guī)定》

通過(guò)順序

通過(guò)順序是：100米跑→繞過(guò)標(biāo)志旗轉(zhuǎn)彎→跨越三步樁→跨越壕溝→跳越矮墻→通過(guò)高板跳臺(tái)→通過(guò)云梯→通過(guò)獨(dú)木橋→攀越高墻→鉆爬低樁網(wǎng)→繞過(guò)標(biāo)志旗轉(zhuǎn)彎返回→跨越低樁網(wǎng)→攀越高墻→繞行獨(dú)木橋下立柱→通過(guò)云梯→通過(guò)高板跳臺(tái)→鉆越洞孔→跳下攀上壕溝→跨越五步樁→繞過(guò)標(biāo)志旗轉(zhuǎn)彎→100米跑至終點(diǎn)。

1、跨樁:2、壕溝3、矮墻4、高板跳臺(tái)5、獨(dú)木橋6、高墻7、云梯

出發(fā)姿勢(shì)

《人體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)考核規(guī)定》指出，400米障礙出發(fā)可采取站立式或蹲踞式起跑方法，不得使用起跑器。

共同科目進(jìn)行400米障礙考核時(shí)，起跑須采取臥姿起跑方法。

發(fā)     令

發(fā)令員發(fā)令時(shí)使用發(fā)令槍或發(fā)令旗、鳴哨的同時(shí)，上舉的發(fā)令旗立即向下?lián)]動(dòng)。發(fā)令員口令分“各就位”，鳴槍或鳴哨，發(fā)出“各就位”的口令后，應(yīng)等所有受測(cè)者身體穩(wěn)定時(shí)，鳴槍或鳴哨。發(fā)令員認(rèn)為起跑不公允或有人犯規(guī)，應(yīng)鳴哨召回所有受測(cè)者重新組織起跑。受測(cè)者在起跑過(guò)程中，累計(jì)出現(xiàn)兩次犯規(guī)，取消受測(cè)者的測(cè)試資格。

障礙物形式

共分為14個(gè)障礙物，主要為跨樁、壕溝、矮墻、高板跳臺(tái)、獨(dú)木橋、高墻等訓(xùn)練設(shè)施.

規(guī)      格

旗桿高1.5米，直徑約5厘米

由5個(gè)直徑0.3米，高出地面0.1米的跨樁組成。右邊三個(gè)跨樁的中點(diǎn)相距2.3米，距離跑道中線0.3米，跨樁中點(diǎn)距端線5米。

左邊兩個(gè)跨樁的中點(diǎn)相距2.3米，距離跑道中線0.6米，第1跨樁中點(diǎn)距離端線6.15米。

磚混結(jié)構(gòu)長(zhǎng)、寬、深各2米，溝壁為垂直面。

鋼木結(jié)構(gòu)寬2米、高1.1米、厚0.2米；

洞孔寬0.5米、高0.6米，孔下緣距地面0.4米，設(shè)于矮墻左側(cè)。

高板高1.8米、長(zhǎng)2米、寬0.5米、厚5－8厘米；

鋼木結(jié)構(gòu)高1.5米、長(zhǎng)寬各1米；

鋼木結(jié)構(gòu)高、長(zhǎng)、寬各1米；

長(zhǎng)5米、高1.3米、直徑0.2－0.25米，橋面寬0.1米；

斜板長(zhǎng)2米、寬0.2米；

橋下立柱間隔1－1.30米，可漆上紅、白相間顏色。

高2.4米、長(zhǎng)5.1米、寬0.59米。

橫杠直徑3－4厘米，橫杠間跨度0.5米。

優(yōu)質(zhì)鋼材和實(shí)木。

（尺寸標(biāo)準(zhǔn)：寬 2000mm，高2000mm，厚200mm，極限偏差±2mm。

原材料：優(yōu)質(zhì)鋼材。

尺寸標(biāo)準(zhǔn)：整體長(zhǎng) 10000mm，寬2000mm，高500mm。

四百米障礙器材生產(chǎn)廠家表面處理:所有鋼制件表面均經(jīng)酸洗、磷化、打沙等初級(jí)處理后采用進(jìn)口靜電環(huán)氧基粉末噴涂完成表面處理，涂層厚度70—80um，鉛筆硬度達(dá)3H+，試品經(jīng)GB小時(shí)鹽霧試驗(yàn)，涂膜無(wú)變化，劃格處單面腐蝕<2mm，產(chǎn)品具有耐酸堿、耐濕熱、抗老化、外觀美觀等優(yōu)點(diǎn)，能適合潮濕和酸雨環(huán)境，室內(nèi)室外均可使用，且產(chǎn)品涂料配方不含有毒元素，避免損害使用者的健康。 
400米障礙器材全程共有七組障礙。因?yàn)橐锤魍ㄟ^(guò)一次，應(yīng)該說(shuō)全程要通過(guò)14次障礙物。全程由以下七個(gè)障礙物所組成：跨樁、壕溝、矮墻、高板跳臺(tái)、獨(dú)木橋、高墻、低樁網(wǎng)。  通過(guò)順序是：100米跑→繞過(guò)標(biāo)志旗轉(zhuǎn)彎→跨越三步樁→跨越壕溝→跳越矮墻→通過(guò)高板跳臺(tái)→通過(guò)獨(dú)木橋→攀越高墻→鉆爬低樁網(wǎng)→繞過(guò)標(biāo)志旗轉(zhuǎn)彎返回→跨越低樁網(wǎng)→攀越高墻→繞行獨(dú)木橋下立柱→通過(guò)高板跳臺(tái)→鉆越洞孔→跳下攀上壕溝→跨越五步樁→繞過(guò)標(biāo)志旗轉(zhuǎn)彎→100米跑至終點(diǎn)。 

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