無花果營養(yǎng)分析：

1.無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水 解酶等，能幫助人體對食物的消化，促進食欲，又因其含有多種脂類，故 具有潤腸通便的效果；2. 無花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和 分解血脂的功能，可減少脂肪在血管內(nèi)的沉積，進而起到降血壓、預防冠心病的作用； 

3.無花果有抗炎消腫之功，可利咽消腫；

4. 未成熟果實的乳漿中含有補骨脂素、 佛柑內(nèi)酯等活性成分，其成熟果實的果汁中可提 取一種芳香物質(zhì)苯甲醛， 二者都具有防癌抗癌、增強機體抗病能力的作用， 可以預防多種癌癥的發(fā)生，延緩移植性腺癌、淋巴肉瘤的發(fā)展，促使其退化，并對正常細胞不會產(chǎn)生毒害。

食物詳情 適宜人群：

一般人群均可食用。

消化不良者、 食欲不振者、 高血脂患者、 高血壓患者、 冠心病患者、動脈硬化患者、癌癥患者、便秘者適宜食用。

不適宜人群： 脂肪肝患者、腦血管意外患者、腹瀉者、正常血鉀性周期性麻痹等患者不 適宜食用；大便溏薄者不宜生食。

推薦食譜 無花果白菜干豬湯 原料： 無花果干品 4 顆,鮮白菜干 100 克,鮮豬肉 200 克

做法： 先用清水浸潤白菜干， 并洗凈砂泥。

鮮豬月展肉用清水洗凈， 并切成粗件。

無花果用清水洗凈。

然后將上述三種湯料同放進湯煲內(nèi)，先用武火，后用 文火煲湯，煲至白菜干變軟爛即可。

美滋美脆凍干無花果采用低溫冷凍脫水，很好的保留了無花果的營養(yǎng)成分，凍干出的無花果方便還易保存。送親戚朋友都是很好的選擇。

訂購熱線：（同vx）