400米障礙器材的訓(xùn)練能鍛煉如何在集體的危機(jī)壓力、個(gè)人責(zé)任明確的重?fù)?dān)之下克服恐懼、軟弱、緊張的心理，樹立勇敢的信心。如何在關(guān)鍵時(shí)機(jī)和場合實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo)和個(gè)人目標(biāo)。同時(shí)拓展器材對(duì)士兵的“狼性”培養(yǎng)也起著重要的作用。
空跑100米，轉(zhuǎn)折進(jìn)入障礙區(qū)。甘肅蘭州訓(xùn)練器材報(bào)價(jià)，障礙區(qū)來回轉(zhuǎn)折200米，依次為：五連樁、寬壕溝、低板、板凳、獨(dú)木橋、板、鐵絲網(wǎng)。再轉(zhuǎn)折，跳躍過鐵絲網(wǎng)欄、再板、鉆橋洞、上臺(tái)、鉆低板洞、下深坑、三連樁，后再轉(zhuǎn)折，空跑回出發(fā)點(diǎn)。順利快速地通過障礙物是完成全程的重要保證。因此，0米平地跑要求快速，輕松省力。

400米障礙器材，雙杠，單杠、體墊、籃球架、羽網(wǎng)排球、乒乓球臺(tái)、田徑器材、室外健身器材、塑膠場地鋪設(shè)、人工草坪鋪設(shè)等。