“生命在于運(yùn)動(dòng)，可偏偏我喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)方式是.......”茶小萌“吧唧吧唧”和“咕嚕咕嚕”

茶小萌

　　對(duì)于每個(gè)立志于嘗遍珍饈飲盡好茶的飲品達(dá)人和吃貨們來(lái)說(shuō)呢，倍兒棒的身體和良好的食欲理所當(dāng)然的就是革命的Zui大本錢啦。

　　水是生命之源。所以日常生活里水和茶小萌飲品對(duì)于身體健康的重要性不言而喻，該喝什么，怎么喝出健康這個(gè)就要講究一番了。

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　　茶小萌茶飲品種之多實(shí)在一言難盡呀，先看看下面幾款茶小萌非常受喜愛(ài)的飲品吧

　　茶小萌芒牛奶、芒果百香

　　主要素材：芒果，牛奶，白糖，酸奶發(fā)酵劑、百香

　　營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：牛奶本身自不必說(shuō)，含有豐富的礦物質(zhì)，而加工成酸奶后酸奶不但保留了牛奶的所有優(yōu)點(diǎn)，經(jīng)發(fā)酵后，乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍，這些變化使酸奶更易消化和吸收，各種營(yíng)養(yǎng)素的利用率得以提高。而食用芒果具有清腸胃的功效，對(duì)于暈車、暈船有一定的止吐作用，同時(shí)還有防止便秘、高血壓，美化肌膚和抗癌的功效。

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　　飲用須知：整體糖分較高能量飽滿，一句話概括——營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩還是少喝幾杯吧。

　　茶小萌芝士綠妍

　　主要素材：綠茶，茉莉花茶，芝士奶蓋

　　營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：常飲綠茶能防癌，降脂和減肥，對(duì)吸煙者也可減輕其受到的尼古丁傷害。而茉莉花茶茉莉花具有辛、甘、涼、清熱解毒、利濕、安神、鎮(zhèn)靜的作用，可治腹痛、目赤腫痛毒等病癥。

　　飲用須知：腸胃堵塞的人不適宜經(jīng)常喝綠茶，因?yàn)榫G茶中有一些物質(zhì)能夠破壞胃粘膜的順暢。神經(jīng)不好或者壓力大經(jīng)常失眠的人不要經(jīng)常飲用茉莉花茶，尤其是在晚上入睡前不要飲用茉莉花茶，因?yàn)檐岳蚧ú柚泻锌Х纫蚰軌蚴勾竽X處于興奮狀態(tài)難以入睡。

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　　茶小萌芝士四季春

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　　主要素材：柚子切片，四季春茶，芝士奶蓋

　　營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：柚子含有很高的維生素C，能降低血液中的膽固醇。適宜冷藏，并且柚子有助肝、胃，肺等機(jī)能，經(jīng)常食用，對(duì)高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用，對(duì)肥胖者有健體養(yǎng)顏功能而且還有清熱去火，止咳化痰的功效。四季春是烏龍茶的一種，烏龍茶本身富含多種礦物元素，茶葉中的有機(jī)化學(xué)成分和無(wú)機(jī)礦物元素含有許多營(yíng)養(yǎng)成分和藥效成分，烏龍茶中的成分能夠消除危害美容與健康的活性氧，每天喝1公升烏龍茶能改善皮膚過(guò)敏并且還有能瘦身、預(yù)防老化功效。

茶小萌官網(wǎng)：www.chaxiaomeng.com