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- 報(bào)價(jià)
- ￥2000.00元每件
- 聯(lián)系手機(jī)
- 13315723198
- 品 牌
- 勝川
- 型號
- 全
- 產(chǎn)地
- 河北滄州
400米障礙跑要求用“均勻”速度跑完全程。400米障礙要先100米平地跑后，才通過障礙物。它要往返200米，通過14個(gè)障礙物。順利快速地通過障礙物是完成全程的重要保證。因此，前100米平地跑要求快速，輕松省力。在障礙與障礙之間的跑進(jìn)中，應(yīng)有步點(diǎn)調(diào)整階段，即在通過障礙物后要調(diào)整好步點(diǎn)，在通過下一個(gè)障礙物前，要稍加快跑速，節(jié)奏明顯，達(dá)到順利快速地通過障礙物的目的。當(dāng)所有障礙物通過后，即轉(zhuǎn)入終點(diǎn)跑，要求全力以赴，
在一些輔導(dǎo)性及治1療性團(tuán)體中，人們會(huì)拒絕成功，因?yàn)槌晒退麄兊淖晕乙庀笫遣环系?，他們覺得成功不屬于他們。而戶外教育活動(dòng)的好處是：成功是具體真實(shí)的，且是不可避免的，是可被認(rèn)出來的。因此，合肥戶外拓展，參與者很難拒絕他們的成功，所以，戶外拓展訓(xùn)練，學(xué)生便會(huì)開始改變自我認(rèn)知的歷程。
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