心理培訓(xùn)師采取現(xiàn)地教學(xué)的方式，向受訓(xùn)學(xué)員詳細(xì)講解了高空訓(xùn)練課目的方法技巧，并且針對訓(xùn)練中的器材裝備、人員著裝、情況處置及動作要領(lǐng)進(jìn)行講解示范和說明。心理培訓(xùn)師說：“高空心理行為訓(xùn)練是對學(xué)員勇氣、意志、信心等因素的綜合訓(xùn)練，只有敢于挑戰(zhàn)、超越自我，心理素質(zhì)才會得到極大提升

高空心理行為訓(xùn)練分為：巨人梯、高空斷橋、空中抓桿、瀘定橋、天使之手、空中相依、高空繩網(wǎng)、軟梯、合力制勝、絕壁逢生、高空天平、高空獨木、緬甸橋、極限攀巖

場地心理行為訓(xùn)練分為：畢業(yè)墻、信任背摔、模擬電網(wǎng)、有軌電車、移花接木、罐頭鞋、梅花樁、孤島求生、盲目障礙、禮讓通行、齊心協(xié)力、雷陣

拓展項目以熔煉團隊，提高團隊的溝通、協(xié)作、創(chuàng)新、領(lǐng)導(dǎo)力、執(zhí)行力等為目的，高空項目作為個人突破內(nèi)容，在培訓(xùn)中只占很小的比例，通常只將高空項目作為體驗項目、單次使用

心理行為訓(xùn)練場上加油聲陣陣，高空梅花樁、飛身抓桿、凌空跨越等高空訓(xùn)練課目接連上演，通過訓(xùn)練不僅使受訓(xùn)學(xué)員的勇氣和意志得到增強，更培養(yǎng)學(xué)員敢打必勝的戰(zhàn)斗精神