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香蕉被稱為百果之冠,香蕉含鈉及膽固醇很低,
長吃香蕉可以有效的防止血管硬化,降低血液中的膽固醇,
一根香蕉的熱量是105個卡路里,但不含任何脂肪,是非常好的水果。
我小時候很喜歡吃香蕉片,所以就特別的聰明,哈哈哈
的素食產(chǎn)品哦,完全不用擔(dān)心體重的問題。。。。
香蕉營養(yǎng)高、卡路里低,平日不正常的生活習(xí)慣是癌癥、高血壓、糖尿病等疾病形成的原因。為了防止這些疾病的發(fā)生,適度的運(yùn)動,和均衡攝取營養(yǎng)的飲食,是相當(dāng)重要的。而營養(yǎng)均衡良好,且能預(yù)防癌癥,而引起大家注意的就是「香蕉」。在去年日本癌癥學(xué)會中,發(fā)表了香蕉具有提高免疫力、預(yù)防癌癥效果的報告,一天吃10-20片香蕉或2根香蕉,就能有效地改善體質(zhì);此外,香蕉價廉、易食、攜帶又方便,是維持健康的營養(yǎng)素,真可說是「神奇的水果」。
香蕉對減肥相當(dāng)有效,是因?yàn)樗防锏?,且食物纖維含量豐富。香蕉非常甜,因此會被人們認(rèn)為,卡路里一定很高,其實(shí)不然,一根香蕉(凈重約100克左右)的卡路里,只有87卡而已,與一餐的白飯量(150克220卡)比起來,大約只有一半以下的低卡路里。
香蕉可當(dāng)早餐、減肥食品
在繁忙的生活中,利用健康食品、或補(bǔ)充劑,來補(bǔ)充飲食不均衡的人,越來越多了。而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質(zhì),因此從香蕉可以很容易地?cái)z取各式各樣的營養(yǎng)素。其中香蕉含有相當(dāng)多的鉀和鎂。鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣;而鎂則具有消除疲勞的效果。
由於香蕉的消化、吸收相當(dāng)良好,因此從小孩到老年人,都能安心地食用,并補(bǔ)給均衡的營養(yǎng)。Zui近不吃早餐的人越來越多,而一天的活力來源,又是早餐,因此具有立即性、且能長時間保持能量的香蕉,便成為Zui適合當(dāng)早餐的食品了。此外,因?yàn)橄憬妒堑涂防锏氖称?,就算是正在減肥的人,也能毫不擔(dān)心的盡情食用。
本產(chǎn)品的品種是香蕉,等級是優(yōu)等品
食用油批發(fā),堅(jiān)果炒貨批發(fā),休閑零食批發(fā)
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