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首先，您需要根據(jù)預(yù)定的時間提前到達(dá)出發(fā)地點(diǎn)，并準(zhǔn)備好相關(guān)的旅行文件和證件

可零擔(dān)物流，托運(yùn)

經(jīng)過：金壇到慈溪

終點(diǎn)站：慈溪汽車站

發(fā)車時間：每日兩班，

備注：金壇——慈溪（天天發(fā)車）可零擔(dān)貨運(yùn)。

車上配置：空調(diào)，影視，飲水機(jī)，wifi商務(wù)上網(wǎng)，超大行李倉歡迎來電咨詢！

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攜帶證件：乘車時，請隨身攜帶有效身份證明，以便辦理登車手續(xù)

坐長途車怎么預(yù)防暈車

1、暈車(船、飛機(jī))者于乘坐前一小時取傷風(fēng)止痛膏1片貼于肝臍上(稱神闕穴)。如乘坐超過一天，第二天另換一貼?？梢杂行У胤乐箷炣?船、飛機(jī)，以下類同)現(xiàn)象的出現(xiàn)。

2、上車前將腰帶束緊防止內(nèi)臟過分在體內(nèi)游動，有助于預(yù)防暈車病的發(fā)生。

3、心情不要緊張，要保持精神放松不要總想著會暈車。找個人跟你聊聊天，以分散注意力。

4、旅行前應(yīng)有足夠的睡眠睡眠充足，精神就好，可提高對乘車顛簸運(yùn)動刺激的抗衡能力。

5、乘通工具過饑或過飽饑餓乘坐，因腸胃里空蕩蕩的，經(jīng)顛簸容易出現(xiàn)體力不支和惡心、嘔吐等現(xiàn)象;只吃七、八分飽，尤其不能吃高蛋白和高脂食品，否則容易出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀。

6、有暈眩習(xí)慣的人乘坐車船要盡量選擇坐比較平穩(wěn)且與行使方向一致的座位。并且應(yīng)保持空氣的流通。

7、乘坐位置要舒適、固定運(yùn)行時背部要有依靠，頭部應(yīng)適當(dāng)固定，盡量避免過度的擺動。

8、乘通工具前半小時口服暈車藥，這樣暈車藥才能有效，過早過晚吃藥效果不好或者是沒有效果的。

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