我司基地香蕉已經(jīng)上市，歡迎客商前來合作，地點在廣西南寧，品質優(yōu)、運輸方便。聯(lián)系電話： 陳經(jīng)理。

　芭蕉科，熱帶地區(qū)廣泛栽培食用。香蕉味香、富于營養(yǎng)，終年可收獲，在溫帶地區(qū)也很受重視。香蕉，古稱甘蕉。其肉質軟糯，香甜可口。傳說，佛教始祖釋迦牟尼由于吃了香蕉而獲得了智慧，因而被譽為“智慧之果”。

香蕉的做法大全

 

肉桂蘋果香蕉泥的做法芝士香蕉丁的做法香蕉蛋糕的做法香蕉乳酪糊的做法蒸香蕉卷的做法香蕉羹的做法香蕉巧克力麥芬的做法香蕉薄餅條的做法香蕉鮮蝦卷的做法

 

香蕉的營養(yǎng)價值

　　香蕉的營養(yǎng)非常豐富，每百克果肉中含蛋白質1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19.5克，粗纖維0.9克，鈣9毫克，磷31毫克，鐵0.6毫克，還含有胡蘿卜素、硫胺素、煙酸、維生素c、維生素e及豐富的微量元素鉀等。

相關文章>>

香蕉的作用與功效

　　香蕉在人體內能幫助大腦制造一種化學成分——血清素，這種物質能刺激神經(jīng)系統(tǒng)，給人帶來歡樂、平靜及瞌睡的信號，甚至還有鎮(zhèn)痛的效應。因此，香蕉又被稱為“快樂食品”。美國醫(yī)學專家研究發(fā)現(xiàn)，常吃香蕉可防止高血壓，因為香蕉可提供較多的能降低血壓的鉀離子，有抵制鈉離子升壓及損壞血管的作用。他們還認為，人如缺乏鉀元素，就會發(fā)生頭暈、全身無力和心率失常。又因香蕉中含有多種營養(yǎng)物質，而含鈉量低，且不含膽固醇，食后既能供給人體各種營養(yǎng)素，又不會使人發(fā)胖。因此，常食香蕉不僅有益于大腦，預防神經(jīng)疲勞，還有潤肺止咳、防止便秘的作用。

香蕉的美容作用

　　香蕉面膜

　　若你擁有干性皮膚，每到冬春時一定會非常煩惱。你只需按以下招數(shù)每星期作兩次bananamask，就能給它適當?shù)淖虧櫍纳聘稍锏钠つw。

　　材料：香蕉1根;橄欖油3勺

　　做法：

　　1、先把香蕉搗成半糊狀。

　　2、加入橄欖油。

　　3、將兩者攪勻成糊狀。

　　用法：將香蕉糊敷在臉上，避開眼睛及嘴唇四周，待15分鐘后用溫水洗掉。

　　秘訣：

　　1、用蜜桃代替香蕉，亦同樣能滋潤干燥肌膚。

　　2、由于香蕉剝皮后會氧化變黑，養(yǎng)分會流失，因此制作面膜的時間不宜太久。

香蕉的宜忌

適宜人群

　　香蕉性寒，根據(jù)“熱者寒之”的原理，Zui適合燥熱人士享用。痔瘡出血者、因燥熱而致胎動不安者，都可生吃蕉肉。尤其適合口干煩躁、咽干喉痛者，大便干燥、痔瘡、大便帶血者，上消化道潰瘍者，飲酒過量而宿醉未解者，高血壓、冠心病、動脈硬化者。

不宜人群

　　正因為香蕉性寒，體質偏于虛寒者，少吃或不吃。例如胃寒(口淡胃脹)、虛寒(泄瀉、易暈)、腎炎(也屬虛寒)、懷孕期腳腫者，不要生吃香蕉。除非蕉肉經(jīng)過蒸煮，寒性減退后才可進食。至于寒咳本不應吃香蕉，但將香蕉蒸熟再吃，則可接受。另外，胃痛、腹瀉者應少食，胃酸過多者不吃。

不宜過量吃。香蕉中含有較多的鎂、鉀等元素，這些礦物質元素雖然是人體健康所必需的但若在短時間內一下子攝入過多，就會引起血液中鎂、鉀含量急劇增加，造成體內鉀、鈉、鈣、鎂等元素的比例失調，對健康產(chǎn)生危害。此外，多吃香蕉還會因胃酸分泌大大減少而引起胃腸功能紊亂和情緒波動過大。

不宜空腹吃。香蕉中有較多的鎂元素，鎂是影響心臟功能的敏感元素，對心血管產(chǎn)生抑制作用。空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然升高而破壞人體血液中的鎂鈣平衡，對心血管產(chǎn)生抑制作用，不利于身體健康。

　　另外，香蕉與芋頭同食，容易導致胃部不適、腹部脹滿疼痛。

香蕉的多種用途

　　鮮果可作糧食、蔬菜外，還可加工淀粉、罐頭、果醬、果泥、蕉干、炸蕉片等;蕉稈可制紙、繩，莖、葉、果皮作牲畜飼料及肥料，乳汁可作染色劑。

"廣西南寧基地香蕉"的等級為優(yōu)等品，包裝規(guī)格是箱裝，可食率≥為57.0（%），重量是200（g/條），長度為20.0（cm），品種是芭蕉，產(chǎn)地/廠家為廣西南寧，成熟度是75.0（%），梳數(shù)為7，每千克只數(shù)是2（只）