400米障礙跑的精力分派。400米障礙跑規(guī)定用“勻稱”速率跑徹底程。400米阻礙要先一百米平地上跑后，才根據(jù)阻礙物。它要來回兩百米，根據(jù)14個阻礙物。圓滿迅速地根據(jù)阻礙物是進(jìn)行全線的關(guān)鍵確保。因而，前一百米平地上跑規(guī)定迅速，輕輕松松省勁。在阻礙與阻礙中間的跑進(jìn)中，需有步點(diǎn)調(diào)節(jié)環(huán)節(jié)，即在根據(jù)阻礙物后要調(diào)節(jié)好步點(diǎn)，在根據(jù)下一個阻礙物前，要稍加速跑速，節(jié)奏感顯著，做到圓滿迅速地根據(jù)阻礙物的目地。當(dāng)全部阻礙物根據(jù)后，即轉(zhuǎn)到終點(diǎn)站跑，規(guī)定竭盡全力，弘揚(yáng)奮力拼搏精神實(shí)質(zhì)跑到終點(diǎn)站。

四百米障礙器械生產(chǎn)商評定規(guī)范：

四百米障礙的評定標(biāo)準(zhǔn)編寫2:分三十秒內(nèi)跑徹底程——合格2分10秒內(nèi)跑徹底程——優(yōu)良2分00秒內(nèi)跑徹底程——優(yōu)良。
四百米障礙器械生產(chǎn)商生產(chǎn)廠家加工工藝：
1，底梁選用12號圓鋼電焊焊接成工型基座，電焊焊接堅固，視角為規(guī)范斜角。在工型基座的基本上電焊焊接圓鋼及方鋼管做為立桿，在立桿腳周邊電焊焊接四個三角檔做為支撐點(diǎn)，平穩(wěn)堅固。
正中間選用松木制做薄厚
可靠性能優(yōu)良，一個一切正常成人翻盤不容易傾翻。
2、漆料(靜電噴塑)、加工工藝：色調(diào)有迷彩服和軍綠色二種
對木工板及底梁均開展打磨拋光，使底梁及木工板均無毛邊，不容易傷手，開展表層靜電噴塑、噴漆。

主營產(chǎn)品:軍用單杠，軍用雙杠，部隊(duì)400障礙器材，組合訓(xùn)練器材，部隊(duì)訓(xùn)練器材專業(yè)生產(chǎn)商。體操用品，籃球架，乒乓球臺，足球門，羽毛球柱，網(wǎng)球柱，排球柱，田徑器材，海綿墊體操墊，舞蹈把桿,各種戶外健身路徑。學(xué)校塑膠跑道，塑膠材料，場館運(yùn)動地板，及各種健身器材各種配件。