功效與作用

平肝固澀、散結(jié)止痛、促進(jìn)睡眠

牡蠣是海洋中常見(jiàn)的貝類，肉肥美爽滑，營(yíng)養(yǎng)豐富，具有平肝固澀、散結(jié)止痛、促進(jìn)睡眠等功效。
1、平肝固澀：牡蠣入肝、腎經(jīng)，具有養(yǎng)陰潛陽(yáng)、平肝收澀之功，適用于肝陰不足、肝陽(yáng)上亢以及體虛滑脫等疾病，善治頭暈?zāi)垦?、驚顧、癡癇、四肢抽搐等病癥。搭配龍骨入藥，能改善遺精、崩漏、虛汗、泄瀉、帶下等病癥。
2、促進(jìn)新陳代謝：牡蠣中含有的氨基酸、礦物質(zhì)和維生素，可以使血液的循環(huán)得到改善，從而緩解女性手腳冰冷的情況。
3、散結(jié)止痛：牡蠣的重鎮(zhèn)安神之功不及龍骨，但軟堅(jiān)散結(jié)作用較強(qiáng)，可用于止咳化痰。另外，牡蠣善制酸止痛，適用于胃痛反酸之癥。常與酸棗仁、山楂等搭配入藥，有軟堅(jiān)散結(jié)、滑腸通便的作用，適用于習(xí)慣性便秘患者。
4、促進(jìn)睡眠：牡蠣可重鎮(zhèn)安神，有利于改善心悸驚厥、失眠多夢(mèng)、夜不能寐、神志不安等癥，甚至對(duì)神經(jīng)衰弱、癲癇等疾病也有療效。