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單個場地長100米，寬6米，面積600平方米。跑道全程200米，土質(zhì)地面，有條件的可鋪設(shè)塑膠，共設(shè)置10個障礙物。各障礙物的距離為：起點至高架速降5米，高架速降距獨木跨橋18米，獨木跨橋距倒木翻越16米，倒木翻越距塔頭跳躍16米，塔頭跳躍距峭壁吊繩14米，轉(zhuǎn)折點距陡坡沖刺5米，陡坡沖刺距密林穿行13米，密林穿行距河流橫渡17米，河流橫渡距翻山越嶺18.5米，翻山越嶺距跨越溝渠15米。

1、高架速降；整體為鋼結(jié)構(gòu)，高6m，寬2m，設(shè)置鋼制豎梯和豎桿，豎梯寬0.5m，橫杠間距0.4m，豎梯與豎桿距離0.5m，豎梯與豎桿的鋼管直徑約0.04m，支架直徑約0.1m。

8、河流橫渡；長6m，高2m，寬1.5m，整體為鋼結(jié)構(gòu)。支架直徑0.1m左右，6m長橫桿直徑0.06m左右，在距離橫桿前端1m處設(shè)置標志線（可粘貼有色膠帶或涂有色漆）。

9、翻山越嶺；寬3m，高4.5m，鋼架直徑0.1m左右，下側(cè)橫桿緊貼地面，輪胎按照圖中所示樣式排列，兩側(cè)豎桿下端深埋地下（長度按照實際確定），輪胎按照圖中方式用鐵索固定。輪胎直徑0.6-0.7m，輪胎底部設(shè)置排水孔，防止積水。

10、跨越溝渠；長寬分別為1.5m、深0.2m的2個方坑，前后排列，距離0.5m，磚石砌壁，水泥抹光，溝壁面垂直，方坑沿高度與地面平齊，寬0.12m。