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1、忌食辛辣食物和蝦之類的海鮮,少吃肉類食品及酸性食品,如蛋黃、乳酪、甜點、金槍魚、比目魚等。上述食品食用過多會造成酸性體質(zhì),易患多種疾病;

2、要忌煙酒,特別是飲酒易引起前列腺病復(fù)發(fā);但飲食也要保證營養(yǎng)豐富,以增強免疫功能和抗病能力,建議可多食堅果類食物,如生南瓜子、果仁等,多吃蔬菜、水果、蜂花粉;

3、多飲水,多排尿,保持大小便通暢,以幫助前列腺分泌物排除;避免久坐不動,長時間駕駛機動車時要注意坐椅的散熱,并定時下車活動及飲水和排尿;堅持適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉,改善血液循環(huán)利于局部炎癥的吸收;

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4、不能勞累過度,不要熬夜,生活要有規(guī)律。感冒、勞累過度容易導(dǎo)致免疫功能低下,易引起前列腺疾病的反復(fù)發(fā)作;

5、必要時可采用物理療法改善局部血液循環(huán),幫助炎癥的消散。

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