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首先贊美下版主,不是拍馬屁哦。 說真的,版主舉辦這個(gè)活動(dòng),太及時(shí)了!相信很多網(wǎng)商朋友們都遇到了,電腦輻射這個(gè)問題?,F(xiàn)在人在電腦前得時(shí)間越來越長了,尤其是我們這些網(wǎng)商。我想版主是想組織大家行動(dòng)起來,一是要大家重視起來這個(gè)問題,二是集大家的智慧,一起來對(duì)付電腦這個(gè)問題。 下面我來說說我的一些方法: 1.電腦前放盆綠色植物。 因?yàn)榭偸嵌⒅娔X屏幕,眼睛會(huì)很累。而放上綠色植物一是可以緩解眼睛的不適,二是綠色植物可以吸收部分電腦的輻射。 2.電腦要勤清洗。 大家都知道,電腦屏幕會(huì)吸灰塵,還有鍵盤,輻射也很厲害。長期不清理,就會(huì)滋生細(xì)菌。一個(gè)月徹底清洗一次。 3.注意勞逸結(jié)合 每隔一個(gè)小時(shí),就起身活動(dòng)一下,伸個(gè)懶腰,活動(dòng)下筋骨。離開電腦前,整理下文件什么的。或者干脆就在電腦前,閉幕眼神一會(huì),這也會(huì)緩解眼睛的疲勞的。有條件的,站在高處,向外遠(yuǎn)眺一會(huì)。 4.潔膚 晚上回去,要仔細(xì)清洗面部及雙手。一天下來,肌膚表面會(huì)沾染許多灰塵,不要一時(shí)偷懶,不去清潔皮膚,時(shí)間長了,會(huì)堵塞毛孔的! 5.周末 工作了一周,周末要好好放松下??梢匀ゴ虼蚓W(wǎng)球;另外夏天來了,可以去游泳;做個(gè)全身運(yùn)動(dòng)。有的朋友,因?yàn)殚L期坐著,沒注意保養(yǎng),腰酸背痛的,可以去做個(gè)按摩,拔個(gè)火罐,效果很明顯的。 好了,就說到這吧,希望對(duì)網(wǎng)商朋友們有所幫助! Zui后祝網(wǎng)商朋友們都有一個(gè)健康好身體?。?

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