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在過(guò)多的壓力、情緒焦慮與年歲的增長(zhǎng)之后,以及不當(dāng)?shù)娘嬍沉?xí)慣、營(yíng)養(yǎng)素的缺乏與抵抗力衰弱,不到四個(gè)月人的皮膚就會(huì)有所變化,因此痘子、斑點(diǎn)、皺紋等逐漸生成。而精油是一種抗老化的介質(zhì),具有美容美體的功效,能刺激皮膚細(xì)胞加速再生與代謝、延緩老化、預(yù)防毒素的產(chǎn)生與堆積、消炎殺菌等。例如:玫瑰、熏衣草、百里香、檸檬、迷迭香、天竺葵等有抗老化的作用。   精油也是良好的臉部保養(yǎng)油,我們的臉部肌膚大致可分為四種:油性、中性、干性偏中性以及油性偏中性,依照其不同膚質(zhì)選擇不同的精油來(lái)調(diào)養(yǎng)。正常的中性肌膚可選用甜杏仁油、荷荷芭油等基礎(chǔ)油,調(diào)和天竺葵、熏衣草、玫瑰、檸檬等精油使用;干性偏中性的皮膚可使用甜杏仁油、小麥胚芽油等基礎(chǔ)油,調(diào)和熏衣草、玫瑰、天竺葵、迷迭香等精油使用;油性偏中性的皮膚,可使用甜杏仁油、葡萄籽油等基礎(chǔ)油,再調(diào)和杜松、熏衣草、天竺葵、檸檬、迷迭香、依蘭等精油使用。而問(wèn)題皮膚,例如容易長(zhǎng)白頭粉刺者可使用佛手柑與百里香,調(diào)合基礎(chǔ)油后按摩臉部**;容易長(zhǎng)黑頭粉刺者可將一滴熏衣草精油加入一盆熱水中來(lái)蒸臉,之后再用一茶匙的蘋(píng)果醋加溫水洗臉即可。此外,頸部是身體Zui先顯現(xiàn)出年齡的部位之一,容易出現(xiàn)起皺的皮膚、缺乏彈性的雙下巴,而且頸部的皮膚相當(dāng)脆弱,適合使用荷荷芭油、小麥胚芽油來(lái)混合玫瑰、天竺葵、檸檬、羅勒等精油。   精油可以滋潤(rùn)我們的肌膚,使皮膚呈現(xiàn)亮麗光澤,還可以振奮精神。寵愛(ài)自己就從沐浴凈身開(kāi)始做起,泡澡時(shí)可將純精油4到6滴倒入水中使用,或者洗完澡后,在乳液中加入精油混合使用。此外,精油也有減肥瘦身與緊實(shí)**的功效,使用精油來(lái)按摩身體,再配合飲食控制以及運(yùn)動(dòng),身體的皮膚不至于松弛、產(chǎn)生妊娠紋。像羅勒、熏衣草、葡萄柚、迷迭香、鼠尾草、百里香等精油有減肥功效,而茴香、葡萄柚、檸檬與杜松等精油還有利尿作用。此外,鼠尾草、百里香、薄荷等精油還有消除體味的作用。想要減肥,就必須運(yùn)動(dòng)以及減少食量,再配合精油按摩身體,皮膚才不會(huì)松垮、缺乏光澤??梢允褂闷咸谚?滴+羅勒1滴或者杜松1滴+檸檬2滴,混合一瓶基礎(chǔ)油來(lái)使用或用在兩次沐浴中,前者有緊實(shí)肌膚的功效,后者有利尿作用。此外,要清除掉蜂窩組織炎那些難看的脂肪堆積物,可將百里香3滴+檸檬2滴或迷迭香2滴+杜松2滴混合使用,每次洗澡使用3滴即可。   發(fā)質(zhì)的好壞亦影響一個(gè)人的外貌,精油可以刺激發(fā)囊、增加血液循環(huán)與氧化作用、促使新頭發(fā)的再生。正常頭發(fā)應(yīng)該又黑又亮,但一般說(shuō)來(lái)大多發(fā)質(zhì)太油或太干、發(fā)尾分岔、蓬散或者是變得越來(lái)越稀松,原因是我們的健康欠佳、營(yíng)養(yǎng)不良、緊張與壓力以及飲食習(xí)慣、護(hù)發(fā)產(chǎn)品中的化學(xué)藥劑等,導(dǎo)致舊發(fā)脫落和新發(fā)生出的時(shí)間延長(zhǎng)。正常發(fā)質(zhì)適用熏衣草、迷迭香、檸檬、天竺葵等精油,干枯發(fā)質(zhì)適用熏衣草、迷迭香、天竺葵等精油,油性頭發(fā)適用熏衣草、迷迭香、檸檬、羅勒、鼠尾草、百里香等精油,脆弱發(fā)質(zhì)適用熏衣草、百里香等精油,治療禿頭的精油有熏衣草、迷迭香、鼠尾草、百里香草等,減少掉發(fā)量則有檸檬、玫瑰、鼠尾草、迷迭香、百里香等,而治療頭皮屑可用雪松、迷迭香、檸檬、羅勒、百里香、鼠尾草、熏衣草等精油。再加上正確的飲食習(xí)慣、補(bǔ)充維他命b以及減少咖啡、茶、酒之類(lèi)的刺激物,正確的使用質(zhì)地溫和的洗發(fā)精與保養(yǎng)品,才能保持發(fā)質(zhì)的健康與亮麗 阿里巴巴:https://kevinwu666888.cn.alibaba.com/ 淘寶:https://shop59180849.taobao.com/

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