研究表明，打鼾是一種潛在的致命危險，可以導致高血壓、心力衰竭，甚至腦損害。英國的杰姆?霍恩博士說，嚴重打鼾不僅影響 別人睡眠，而且有時由于口咽部軟組織下垂可使呼吸道發(fā)生完全內(nèi) 陷，使打鼾者無法換氣。這種狀態(tài)稱為阻塞性睡眠呼吸暫停。而打鼾者呼吸受阻后，在熟睡狀態(tài)中常試圖通過胸廓和膈肌的大力運動 來恢復呼吸，但這樣可能更糟糕，引起肺部氣壓發(fā)生異常變化，影 響胸腔、心臟和肺的血液循環(huán)，出現(xiàn)血壓急速上升和心律不規(guī)則情況。而血液氧含量的降低則可進一步影響心臟的功能。

　　這種呼吸暫停狀態(tài)持續(xù)15秒或更長時間后，由于血液中二氧化 碳濃度升高，可引起大腦呼吸中樞反饋性調(diào)節(jié)，使打鼾的人開始覺 醒。這種不完全的覺醒能使呼吸道重新開通，此時大量空氣突然被吸入肺內(nèi)產(chǎn)生人們所熟悉的喘息樣鼾聲。打鼾可隨著人的年齡增長 而變得更為常見。65歲以上的老年人約有一半在晚上打鼾，不過大多數(shù)并不嚴重。50歲以下發(fā)生危險的男性大于女性。越來越多的跡 象表明，阻塞性呼吸暫停如長期每夜多次發(fā)生可使大腦缺氧，Zui終導致大腦功能損害。為了防止出現(xiàn)上述情況，可在睡眠時戴加壓供 氧鼻面罩，這有助于防止口咽部軟組織萎陷而阻塞氣道。

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