糖尿病，是危脅人類生命的Zui大殺手之一，其中很多人并不是喪命于這個疾病本身，而是糖尿病的各種并發(fā)癥，多項臨床資料顯示，心肌梗塞患者的半數(shù)、約10%到15%的肺結(jié)核及中風(fēng)患者的75%都與糖尿病有關(guān)，高血壓高血脂更是與糖尿病相關(guān)聯(lián)。

近年來，由于生活水平的提高、飲食結(jié)構(gòu)的改變、日趨緊張的生活節(jié)奏以及少運動多坐的生活方式等諸多因素，全球糖尿病發(fā)病率不僅增長迅速，發(fā)病人群也是逐漸年輕化，人人都應(yīng)該重視，以免后悔莫及。

如今糖尿病患者涉及糖尿病在早期都是有易見癥狀的，為能及早的預(yù)防，了解一些糖尿病的基本常識和早期癥狀是非常有必要的。

血糖參考值

正常血糖值：空腹血糖小于6.11mmol/l，餐后2小時血糖小于7.77mmol/l；

診斷參考值：空腹血糖不低于7.0mmol/l，餐后2小時血糖不低于11.1mmol/l；

前期參考值：空腹血糖6.1～7.0mmol/l，餐后2小時血糖7.8～11.1m

那么糖尿病的早期癥狀有哪些呢？

很多糖尿病患者并沒有典型的三多一少癥狀(吃得多、喝得多、尿得多，不明原因體重減少)，因此即使身體發(fā)出了一些其它的警告，也沒有考慮是糖尿病的可能，從而貽誤了的治療時機。

1、突然視力減退

突然發(fā)生近視迅速加重、視力模糊等情況時，在找不到原因的情況下，可考慮檢查一下血糖。

2、餐后低血糖

糖尿病早期由于胰島素分泌過程緩慢，當(dāng)餐后胰島素分泌高峰已過，可能出現(xiàn)低血糖的情況。如果在兩餐時段中經(jīng)常發(fā)生頭暈、心慌等癥狀時，需警惕糖尿病的可能。

3、皮膚瘙癢

當(dāng)身體的皮膚經(jīng)常出現(xiàn)不明原因的瘙癢，特別是老年人，除考慮老年性皮膚瘙癢外，也不能排除糖尿病的可能，應(yīng)該及時檢查血糖。

4、感染

不明原因的感染，這種感染可以發(fā)生在皮膚、口腔、泌尿系統(tǒng)、肺部等部位，其特點為感染反復(fù)發(fā)生。

6、肢端麻木

40%左右的糖尿病患者會出現(xiàn)手足麻木，肢端感覺減退或消失，例如走路時像踏在棉花上一樣，此情況不能忽視檢查血糖及尿糖的情況。

如果你時常出現(xiàn)以上這些癥狀，就必須要注意了

糖尿病是血中胰島素或相對不足，導(dǎo)致血糖過高出現(xiàn)糖尿，進(jìn)而引起脂肪和蛋白質(zhì)代謝紊亂，是一種常見的內(nèi)分泌代謝性疾病。

專家研究證實：不管是心血管疾病還是肥胖和糖尿病等，都是人體脂肪酸攝入嚴(yán)重失調(diào)導(dǎo)致代謝紊亂的細(xì)胞功能障礙病。大家都知道，人體是由幾億個細(xì)胞組合而成的，細(xì)胞的健康決定著人體的健康，而細(xì)胞（也就是細(xì)胞膜）的保護盾則是以脂肪作為主要原料。

人體攝入脂肪酸的主要來源是食用油，油！為健康之首 ，往往生活中被人們忽略且尤為重要的就是食用油！一般來說，脂肪中人體必不可少的亞油酸ω－6和亞麻酸ω－3的比例控制在4∶1才算正常，可是，在工業(yè)大規(guī)模生產(chǎn)及加工食品的時代，市面上大多成品油都是采用化學(xué)浸出、高溫提煉所生產(chǎn)，油品經(jīng)過高溫反復(fù)蒸法、分離精煉，其營養(yǎng)成分不僅早在高溫中分解喪失，還殘留有汽油殘留等化學(xué)物，長期食用導(dǎo)致體內(nèi)ω—6脂肪酸過多而ω—3脂肪酸卻嚴(yán)重欠缺，沉積在體內(nèi)的“垃圾”無法排出出現(xiàn)代謝紊亂，是導(dǎo)制當(dāng)代人三高、肥胖、癌癥、病變的罪魁禍?zhǔn)祝〈蟠笤黾恿诵呐K病、糖尿病和癌癥等50多種病癥的危險幾率，不管輕重具體包括：糖尿病、心臟病、癌癥、肥胖、高血壓、哮喘、過敏癥、關(guān)節(jié)炎、皮膚病、抑郁癥、失眠、學(xué)習(xí)困難等等。

根據(jù)專家多年研究發(fā)現(xiàn)，含有人體平衡脂肪酸Zui需要的一種種植物為——亞麻籽，其所含人體急缺的亞麻酸ω-3高達(dá)55%，由于亞麻籽不能生吃，專家發(fā)現(xiàn)其壓榨出的亞麻籽油能有效促進(jìn)中性或酸性膽固醇自糞排出、抑制肝內(nèi)脂質(zhì)及脂蛋白合成、能降低血漿中膽固醇和甘油三酯，為人體有效代謝出體內(nèi)的“垃圾毒素”，滋養(yǎng)細(xì)胞。

亞麻油中的α-亞麻酸是油中，被譽為清理血液垃圾的“神器”。

被稱之為油脂先鋒的巴德維博士早在幾十年前推出好油療法——亞麻油+酸奶，每日飲用是高血壓、糖尿病、心腦血管等慢性疾病的有效食療法。它的原理是亞麻籽油中的a—亞麻酸（ω—3脂肪酸）與奶酪中富含硫氨基酸的蛋白質(zhì)化合物形成一種脂蛋白化合物，該化合物的雙極性可以控制氧的吸收和釋放：也就是說，在人體細(xì)胞不需要時，它可以吸收并儲存多余的氧，在人體細(xì)胞需要時，供給細(xì)胞足夠的氧。此好油療法已經(jīng)幫助大多數(shù)患者解決了高血壓、癌癥等疾病。

溫馨提示：亞麻油適宜涼拌，且壓榨方式也要低溫冷榨，才能完好保留亞麻籽中所含的α-亞麻酸。

市面上大多成品亞麻油都是經(jīng)過大規(guī)模批量加工、高溫壓榨所產(chǎn)生，主要營養(yǎng)成分亞麻酸會在高溫中分解喪失，因此專家建議不管什么油，想要放心還得自己榨。

經(jīng)市場調(diào)查了解到，如今廣受市場好評的愛幫分子榨油機采用德國分子控溫技術(shù)，純物理低溫冷榨，智能調(diào)速，行業(yè)首款可持續(xù)低溫冷榨亞麻籽油，Zui大限度完好保留亞麻籽原料中的亞麻酸。

根據(jù)多項臨床研究報道：ω-3脂肪酸對糖尿病癥狀有明顯的改善作用。病人服用6個月后，脂肪代謝趨于正常、血液循環(huán)改善、血壓、血糖降低，ω-3脂肪酸可以促進(jìn)胰島素分沁，有保護胰島素在血液中的穩(wěn)定作用。