極星發(fā)起第一屆智慧精英四姑娘山登山訓(xùn)練營(yíng)-快播色情片-摸BBB揉BBB揉BBB視頻

一、活動(dòng)名稱

第一屆智慧精英四姑娘山登山訓(xùn)練營(yíng)

二、活動(dòng)愿景

通過入門級(jí)登山訓(xùn)練營(yíng)模式完成/人生中的第一座5000米雪山，倡導(dǎo)精英的團(tuán)隊(duì)協(xié)作、拼搏堅(jiān)持、交流分享、挑戰(zhàn)自我、勇攀高峰的精神，踐行環(huán)保、協(xié)作、堅(jiān)持、責(zé)任的理念。

在攀登中、感受中、思索中、交流中，讓未來的社會(huì)精英在登山之路上共渡友誼之舟，走出一條增進(jìn)理解、共求發(fā)展的合作之路

人生第一座雪山的選擇

四姑娘山位于四川省阿壩州小金縣與汶川縣交界處，距離成都220公里，這里終年積雪，森林茂密，有“東方阿爾卑斯”之稱。四姑娘山大峰是國(guó)內(nèi)Zui理想的初級(jí)雪山體驗(yàn)山峰， 交通便利，難度低，線路成熟，風(fēng)景優(yōu)美。

初級(jí)雪山入門培訓(xùn)

通過川藏登山隊(duì)理論學(xué)習(xí)和高海拔實(shí)地的體驗(yàn)講解，技術(shù)操作實(shí)踐，助你自信安全地踏上雪山攀登之路，結(jié)交志同道合的各路精英，一起進(jìn)步成長(zhǎng)，體驗(yàn)不一樣的戶外樂趣。

專業(yè)教練專業(yè)保障

登山安全是享受攀登樂趣中極為重要的一環(huán)，川藏高山向?qū)f(xié)作隊(duì)將帶領(lǐng)專業(yè)的教練團(tuán)隊(duì)，以他們豐富的攀登經(jīng)驗(yàn)和的培訓(xùn)能力為精英訓(xùn)練營(yíng)的攀登之路提供堅(jiān)實(shí)保障。

蘇拉王平

藏族

中國(guó)登山協(xié)會(huì)戶外指導(dǎo)員

國(guó)際野外醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)野外急救員

四川登山協(xié)會(huì)協(xié)作員

深度戶外旅行策劃人

川藏高山向?qū)f(xié)作隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)、攀登總指揮、登山教練。

自2003年起一直從事登山活動(dòng)，先后帶隊(duì)并多次登頂四姑娘大、二、三峰、奧太娜、金銀山、奧太美、半脊峰、雪寶頂、婆繆峰、田海子、雀兒山、慕士塔格等山峰，并結(jié)合攀登隊(duì)員自身情況策劃推出了“入門級(jí)、提、專業(yè)級(jí)”的系統(tǒng)化攀登服務(wù)理念，讓一名普通登山愛好者順利成長(zhǎng)為專業(yè)級(jí)攀登者。蘇拉王平同時(shí)還是四川省山地救援總隊(duì)成員之一，多次參與山難營(yíng)救行動(dòng)。

2005年11月，陜西衛(wèi)視《勇者無畏》欄目專題節(jié)目《瘋狂四川婆繆峰》讓蘇拉王平與川藏高山向?qū)f(xié)作隊(duì)開始在戶外運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域嶄露頭角

2008年7月，由蘇拉王平兼做高山攝影師所拍攝的川藏隊(duì)雀兒山攀登紀(jì)錄片《雪山雄鷹》，完美展現(xiàn)了雀兒山誘人的風(fēng)光和川藏隊(duì)專業(yè)的攀登實(shí)力，成為中國(guó)為數(shù)不多的紀(jì)實(shí)攀登電影之一。

2012年，《中國(guó)新聞周刊》封面專題《“審視”登山運(yùn)動(dòng)》，第一次以重磅話題的方式審視登山這項(xiàng)危險(xiǎn)而富有魅力的運(yùn)動(dòng)以及它在中國(guó)的現(xiàn)實(shí)狀況，專門采訪報(bào)道蘇拉王平和川藏隊(duì)的成長(zhǎng)路徑。

2013年，蘇拉王平在故鄉(xiāng)黑水三奧雪山腳下舉辦了盛大的川藏高山向?qū)f(xié)作隊(duì)安全十周年慶典，中國(guó)登山家、國(guó)際登山健將、中國(guó)登山協(xié)會(huì)副/主/席兼中國(guó)登山隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)王勇峰特致賀信、四川省登山協(xié)會(huì)秘書長(zhǎng)、四川山地救援總隊(duì)總隊(duì)長(zhǎng)高敏、黑水縣體育局相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)及川藏隊(duì)?wèi)?zhàn)略合作伙伴廣州極星戶外用品有限公司、全國(guó)部分山友代表等親臨現(xiàn)場(chǎng)，見證川藏隊(duì)新十年的開啟。

2014年，中國(guó)國(guó)際航空航機(jī)雜志《中國(guó)航空旅游》封面專題《雪線以上，攀登是一種信仰》，大篇幅報(bào)道川藏隊(duì)，并如此評(píng)價(jià)蘇拉王平與川藏隊(duì)“理性的商業(yè)化運(yùn)作是Zui可信任的潤(rùn)滑劑和推進(jìn)劑，正是他們這樣的商業(yè)英雄們讓登山運(yùn)動(dòng)從精英走向大眾！”

自2002年10月至今，先后共攀登高海拔山峰累積35次；參與高海拔救援累積6次10余人。

包一飛

中國(guó)登山協(xié)會(huì)戶外教師

巔峰戶外運(yùn)動(dòng)學(xué)校教練

博雅戶外運(yùn)動(dòng)學(xué)校教練

領(lǐng)攀登山學(xué)校教練

北京師范大學(xué)珠海分校戶外探險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)教師

wma（wilderness medical associates）認(rèn)證野外急救講師/認(rèn)證第一響應(yīng)人

lnt(leave no trace)認(rèn)證講師、vaude贊助隊(duì)員

亞洲戶外產(chǎn)業(yè)設(shè)計(jì)獎(jiǎng)評(píng)委、戶外類雜志撰稿人。

十余年雪山攀登經(jīng)驗(yàn)，登頂21座雪山，70余次帶隊(duì)攀登雪山。

1994年 開始旅行和戶外探險(xiǎn)

2003年 開始登山，三次攀登新疆慕士塔格峰，7546m，登頂20余座雪山

2007年 參加中國(guó)登山協(xié)會(huì)博格達(dá)高山技能培訓(xùn)班

2008年 開始系統(tǒng)的登山培訓(xùn)工作

2009年 中國(guó)登山協(xié)會(huì)攀冰班助理教練

2010年 開始擔(dān)任亞洲戶外產(chǎn)業(yè)獎(jiǎng)評(píng)委

2011年 起任博雅戶外運(yùn)動(dòng)學(xué)校教練、領(lǐng)攀登山學(xué)校教練、北師大珠海分校戶外運(yùn)動(dòng)教師

雪山攀登經(jīng)歷：

四川11座：三奧雪山5000m、四姑娘山大峰5025m、二峰5276m、三峰5335m、鷹鴿嘴5179m、雪寶頂5588m、日果冷覺5500m、玄武峰5383m、雀兒山6168m、半脊峰5430m、羊子片5050m

青海3座：玉珠峰6178m、崗什卡5230m、玉虛峰5933m

甘肅3座：透明夢(mèng)柯5484m、七一冰川5150m、5128峰5128m

新疆2座：慕士塔格峰7546m、4613峰4613m

西藏1座：?jiǎn)⒆畏?206m

云南1座：哈巴雪山5396m

三、活動(dòng)時(shí)間

2015年9月2日至9月5日舉行

（9月3日—5日為紀(jì)念中國(guó)人民抗/日/戰(zhàn)爭(zhēng)暨世界反/法/西/斯戰(zhàn)爭(zhēng)勝利70周年放假）。

四、活動(dòng)地點(diǎn)

四姑娘山位于四川省阿壩州小金縣與汶川縣交界處，距成都市235千米，由四座邊綿不斷的山峰組成，它們從北到南，在3.5千米范圍內(nèi)一字排開，從幺姑娘、三姑娘、二姑娘到大姑娘，其高度分別為6250米，5356米、5276米，5025米，這里冰清玉潔，根連地厚，峰插天高，白云浮玉，光搖煙霞，是登山探險(xiǎn)險(xiǎn)的理想場(chǎng)所。

四姑娘山大峰海拔5025米，攀登路線由日隆鎮(zhèn)海子溝口至大峰頂，全程大至為24公里山路，上升高度為2100米以上，沿途水源補(bǔ)給充足，整條路線沒有險(xiǎn)要地段。一般氣候下：大峰12月至5月有6個(gè)月的積雪期，夏秋間的7至11月沒有積雪，由于大峰與大部分雪山比較其雪線較短，海拔相對(duì)較低，體能要求僅標(biāo)準(zhǔn)級(jí)，對(duì)冰雪技術(shù)的要求也不高，所以成為登山愛好者攀登初級(jí)雪山的入門級(jí)絕好場(chǎng)所。

五、活動(dòng)形式

以互助小組為單位，組/委/會(huì)安排專業(yè)教練為小組進(jìn)行理論及實(shí)踐培訓(xùn)，之后，由向?qū)?協(xié)作分別帶領(lǐng)小組沿線攀登。

六、活動(dòng)安排

d1 四姑娘山日隆鎮(zhèn)集合

海拔：成都海拔540米，日隆鎮(zhèn)海拔3140米

住宿：當(dāng)?shù)靥厣频?/p>

餐飲：當(dāng)?shù)靥厣聿?/p>

訓(xùn)練：高海拔攀登的基本概念和知識(shí)戶外運(yùn)動(dòng)及雪山知識(shí)課堂 

七、組隊(duì)規(guī)則與參加須知

6.1、參與人員

各類登山或跑步等戶外運(yùn)動(dòng)愛好者

6.2、參與費(fèi)用及退費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)

活動(dòng)收取報(bào)名費(fèi)人民幣3600元/人

用于活動(dòng)組織、后勤保障、交通食宿等。

受邀人員應(yīng)在2015年8月15日前確認(rèn)是否參加。

2015年8月20日前可申請(qǐng)退出，扣除報(bào)名費(fèi)40%，剩余返還；

2015年8月21日后申請(qǐng)退出，報(bào)名費(fèi)不予退還。

費(fèi)用包含：登山許可費(fèi)、景區(qū)門票、公共物資、環(huán)保費(fèi)、美亞登山保險(xiǎn)費(fèi)、教練費(fèi)、協(xié)作費(fèi)用、 馱運(yùn)費(fèi)，培訓(xùn)費(fèi)用、住宿費(fèi)、餐費(fèi)、極星戶外2015徒步系列蜂鳥超輕羽絨服1件。

6.3、裝備

【個(gè)人裝備】：背包（40l以上），羽絨睡袋（-15°），防潮墊 頭燈、 羽絨服、 沖鋒衣、沖鋒褲、雪套、抓絨上衣、抓絨褲、 排汗內(nèi)衣褲、襪子多雙、防水手套、高幫徒步鞋(防水防滑很重要)、保溫水壺、墨鏡，帶沿的帽子，抓絨帽、個(gè)人餐具、個(gè)人衛(wèi)生用品.

【個(gè)人藥品】：感/冒/藥、止痛、止瀉藥、跌打藥、止血貼、維生素/礦物質(zhì)等.

【公用裝備】：路繩, 露營(yíng)帳篷燃料、爐具和炊事帳篷、頭盔、菊繩或扁帶，主鎖，散鎖，八字環(huán)，長(zhǎng)冰鎬、對(duì)講機(jī)，套鍋，爐頭，氣罐，炊具，高山帳，氧氣，急救箱，大本營(yíng)全套設(shè)備（由訓(xùn)練營(yíng)提供）

6.4、注意事項(xiàng)

本次活動(dòng)所涉及區(qū)域海拔在3000—5000m，注意體能的分配和恢復(fù)，如有異常請(qǐng)及時(shí)告知領(lǐng)隊(duì)，以便及時(shí)采取相應(yīng)措施?；顒?dòng)區(qū)域Zui低氣溫（夜）約零下20度左右，請(qǐng)選用合適的睡袋及防寒衣物。

報(bào)名者須是身體健康、體能良好、吃苦耐勞、有動(dòng)手能力的有戶外經(jīng)驗(yàn)人士。出發(fā)前需咨詢醫(yī)生和體檢。凡隱瞞自己疾病，一切后果自負(fù)。 

1. 能尊重科學(xué)的登山和領(lǐng)隊(duì)的安排，一切行動(dòng)以團(tuán)隊(duì)利益為主，要有強(qiáng)烈的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，有良好的協(xié)作協(xié)調(diào)能力，能有效的完成領(lǐng)隊(duì)的安排和命令；

本隊(duì)將充分考慮本次活動(dòng)的安全性，采取各種安全防護(hù)措施，對(duì)于活動(dòng)中因個(gè)人因素和不可抗自然因素造成的事故和傷害，擅自行動(dòng)所產(chǎn)生的一切后果，本隊(duì)不負(fù)責(zé)任；

2. 進(jìn)入少數(shù)民族地區(qū)，請(qǐng)遵守少數(shù)民族風(fēng)俗；尊重所處地方的一切風(fēng)俗事物，盡量將對(duì)當(dāng)?shù)厮a(chǎn)生的影響減小至Zui低； 

3. 保護(hù)環(huán)境，垃圾隨身帶走（或交給協(xié)作員），保護(hù)野生動(dòng)物、植物，不得捕殺或毀壞。

4．因環(huán)境、條件限制，活動(dòng)中關(guān)于吃、住、行等難免會(huì)有所欠缺，雖然我們會(huì)盡量安排好這方面的事項(xiàng)，請(qǐng)予理解。

5. 愛護(hù)公共、他人財(cái)物，如有損壞，視其受損程度予以賠償。

八、主辦、協(xié)辦單位

主辦單位：四姑娘山景區(qū)管理局

四川省登山登山戶外運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)

協(xié)辦單位：川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司

北京極星之旅科技有限公司

保障單位：四川山地戶外救援隊(duì)

小金縣醫(yī)院

支持媒體：綠野網(wǎng)、磨坊、新浪戶外、搜狐戶外、《戶外探險(xiǎn)》

《size戶外》、 《戶外》、《戶外裝備》

《時(shí)尚旅游》、 《新旅行》、《中國(guó)國(guó)家地理》

《漫旅》、《華夏地理》、《攝影旅游》、《攝影之友》

川藏高山向?qū)f(xié)作隊(duì)

川藏高山向?qū)f(xié)作隊(duì)于2003年10月成立，是四川省登協(xié)團(tuán)體會(huì)員單位，現(xiàn)有20余名主力協(xié)作隊(duì)員全部持有四川省登山協(xié)會(huì)頒發(fā)的“高山協(xié)作員證”及中國(guó)登山協(xié)會(huì)頒發(fā)的“高山協(xié)作員證”，多次成功組織完成了5000-7000米級(jí)大量高山協(xié)作任務(wù)，成為國(guó)家認(rèn)可的為數(shù)不多的專業(yè)登山協(xié)作隊(duì)之一，以三奧雪山為基地，為國(guó)內(nèi)外山友攀登高峰成就心中的夢(mèng)想而努力。川藏高山向?qū)f(xié)作隊(duì)一直致力于專業(yè)高山攀登、徒步體驗(yàn)、培訓(xùn)等特種項(xiàng)目的團(tuán)隊(duì)，在國(guó)內(nèi)戶外行業(yè)享有的聲譽(yù)。

極星戶外

在北方寒冷的曠野，旅行者仰望夜空，會(huì)很容易找到一盞恒久不變的指路名燈----北極星。極星戶外從中汲取靈感，二十余年來一直致力于高效戶外保暖裝備的研發(fā)制造，并且成為全球僅有的幾家可以提供8000米級(jí)羽絨產(chǎn)品的戶外品牌之一。正是基于如此豐富的經(jīng)驗(yàn)，自2000年開始至今，極星產(chǎn)品持續(xù)幫助眾多專業(yè)運(yùn)動(dòng)員和登山家完成了一次又一次的8000米級(jí)登山挑戰(zhàn)，并陪伴他們安全歸來。