失眠的“冷暴力”：

 

　　1、失眠患者總是心境不良，情緒消沉：其癥狀主要為焦慮、煩躁而且對生活中的事物喪失興趣，甚至整日愁眉苦臉，憂心忡忡，并且總是感覺持續(xù)性疲乏。還總感覺到有種生不如死、度日如年的感覺，甚至一些患者會做出自傷、自殘、自殺等危害生命的舉動。

 

　　2、長期失眠的患者精神會受到明顯的抑制，主要表現(xiàn)為言語稀疏、聯(lián)想困難、語音低沉，有時候還會閉門獨處，淡漠親情，無力學(xué)習(xí)，工作，不能做家務(wù)，甚至更嚴(yán)重還能表現(xiàn)為不語、不動、不吃、不喝，嚴(yán)重危害患者的社會交際功能。

 

　　3、長期失眠的患者有沒有感覺到自己的思考能力明顯降低，而且感覺腦子不好使了，全身各方面的能力都不如從前，這些其實都是失眠導(dǎo)致的這類患者總是表現(xiàn)為自責(zé)、自我評價過低、對事事感到不滿，而且認(rèn)為自己之前犯的一些小錯誤說成事滔天大罪，認(rèn)為自己罪該萬死等。

 

　　由此可見，失眠給人們傷害是非常大的因此，給人們帶來的傷害是非常大的人們成長的過程中，失眠是比較常見的，如果適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行預(yù)防是完全可以避免的，從而就可以避免失眠的危害，讓人們不受傷。

 

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　　失眠的癥狀：

 

　　一、睡眠淺容易做夢：患者自感睡不實，一夜都是似睡非睡的，一閉眼就是夢，一有動靜就醒，有的早醒，而且醒后再入睡更難，只好瞪眼到天亮。還有的失眠癥狀患者經(jīng)常做噩夢，從恐怖驚險的夢境中驚醒，出一身冷汗，緊張心悸，面色蒼白，再也不敢入睡了。

 

　　二、入睡困難：這類失眠癥狀主要表現(xiàn)為輾轉(zhuǎn)難眠，入睡時間比以往推后1-3個小時，患者說本來也很困，也想睡覺，可躺在床上就是睡不著，翻來覆去的想一些亂七八糟的事，心靜不下來，睡眠時間明顯減少。輕度睡眠可以入睡困難為Zui明顯的表現(xiàn)，本著早治療的原則，患者應(yīng)充分重視這一癥狀，及時獲取專業(yè)幫助，避免失眠危害。

 

　　三、睡眠質(zhì)量差：許多患者雖然能夠入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲勞感，這些也屬于失眠癥狀。多種因素都會導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差，但失眠引發(fā)的癥狀則大不相同，若出現(xiàn)此類癥狀要及時分辨，不可貽誤治療時期。有的病人是白天發(fā)困，昏昏欲睡，無精打采，夜間卻興奮不眠，學(xué)習(xí)，開會，上課打盹，看電視躺在沙發(fā)上就睡著，可往床上一躺就又精神了，說什么也睡不著。

 

　　ces物理療法 治療失眠癥安全有效

 

　　安思定治療儀由世界電醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的領(lǐng)導(dǎo)廠商美國epi公司所開發(fā)，是歷經(jīng)30多年不斷改進(jìn)所推出的高科技精密儀器，中文名稱為scs腦部電醫(yī)學(xué)治療儀。安思定是手掌大小的儀器，產(chǎn)生類似生物電的微電流，通過導(dǎo)線和耳夾把電流傳輸?shù)侥X部，輕微刺激神經(jīng)元并模擬腦內(nèi)正常的電活動，使之正常分泌神經(jīng)遞質(zhì)。在歐美發(fā)達(dá)國家，安思定采用替代藥物的物理療法治療正漸漸成為治療焦慮癥、抑郁癥、失眠癥的主要方法。

 

　　每天使用20或60分鐘的安思定治療儀，其釋放出的特殊電波，可以幫助不正常的腦電波回歸正常狀態(tài)，給予大腦放松的舒適感覺，通過微電流直接刺激大腦邊緣，刺激褪黑素的分泌，幫助緩解多夢易醒、難以入睡等睡眠表現(xiàn)，從根本上有效治療失眠，提高睡眠質(zhì)量，達(dá)到熟睡、優(yōu)質(zhì)睡眠。由于作用過程中避免了藥物等化學(xué)物質(zhì)在身體的消化吸收的過程，因此不會產(chǎn)生副作用;并且儀器的電流強(qiáng)度為毫安級別，接近人體自身生物電水平，因此也不會對人體造成傷害。

 

　　睡眠對于人類是不可缺少的生理需要，人的一生有1/3的時間是在睡眠中度過的，睡眠對于人的重要性僅次于呼吸和心跳。安思定非藥物療法，從根本上治療失眠，有效調(diào)節(jié)睡眠，幫助您恢復(fù)優(yōu)質(zhì)睡眠，是您不錯的選擇。

 

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