紅菇又名美麗紅菇、鱗蓋紅菇,屬擔(dān)子菌亞門、層菌綱、紅菇目、紅菇科、紅菇屬,是一類大型菌根真菌。國際上已報道的西南野生菌紅菇有 300 多種,我國有記載的 90 余種,其中多數(shù)可食用且具有藥用功能。
營養(yǎng)成分
目前對紅菇多糖的報道主要是紅菇多糖的理化性質(zhì)及抗癌活性研究,紅菇多糖的提取技術(shù)研究等。陳旭健等的研究表明,紅菇子實體提取液有降糖、降脂作用。 近年來的研究發(fā)現(xiàn),紅菇子實體中含有豐富的氨基酸、多糖、多種人體必需的礦物質(zhì)元素,還含有多種脂肪酸、甾醇等成分。正紅菇含有16種氨基酸,必需氨基酸占總氨基酸的54.4%,多糖含量為2.74%,含有油酸和亞油酸等多種脂肪酸。
云南野生菌藥理作用
紅菇具有很好的抑菌效果、抗氧化、降血糖、降血脂、貧血、肝功能、心功能、抗癌、免疫力、延緩疲勞、治療痢疾的作用,并具保健價值。
什么人更適合吃紅菇?
它營養(yǎng)豐富,鮮美可口,具有補血、滋陰、清涼解毒之功效,是一種野生名貴稀有的食用菌。不僅可以作為可口美味的菜肴 ,而且具有多種保健和藥用價值。彤菌堂菌湯包大多數(shù)人都可食用,但以下人群更適合:
1.貧血人群
紅菇中含有一定量的鐵與蛋白質(zhì),對貧血的恢復(fù)效應(yīng)有一定的作用
2.體弱多病者
紅菇中含豐富的氨基酸等多種營養(yǎng)成分,經(jīng)常野生菌批發(fā)食用可以幫助增強人體免疫力。
3.術(shù)后人群
手術(shù)后的患者一般身體很虛弱,體內(nèi)嚴(yán)重缺乏蛋白、抵抗力下降,因此要進補,可以多吃紅菇,起到快速恢復(fù)的作用。
4.女性保健
食用菌品牌紅菇具有補血、滋陰等功效,對女性有很大的保健價值。
5.癌癥患者
研究表明,紅菇屬的多種品種具有較強的抗癌活性,其抑瘤率達60%~。
此外它還是一類藥食兩用的真菌,不但營養(yǎng)價值高,而且藥理作用也非常顯著。http://www.yntjt88.com/