稻花香禮盒|清脂瘦身的炒米茶-日本豐滿無(wú)碼人妻電影輕井澤|寶貝乖調(diào)教H跪趴1V1
不知道大家有沒(méi)有喝過(guò)炒米茶,五常稻花香大米通過(guò)炒制,大米所含有的碳水化合物幾乎被破壞和分解為活性炭,能夠有效的吸附腸胃里的脂肪和油脂,起到瘦身減肥的作用,除此之外還能有效的緩解積食帶來(lái)的腸胃不適。
五常稻花香大米受產(chǎn)區(qū)獨(dú)特的地理、氣候等因素影響,干物質(zhì)積累多,直鏈淀粉含量適中,支鏈淀粉含量較高。這樣的五常稻花香大米特別適合做炒米茶,通過(guò)炒制后它的活性炭成分高于普通大米。
食材選擇
保福安五常稻花香
做法
五常稻花香淘洗,晾干
將晾干的稻花香放入鍋內(nèi),中火不停翻炒
待大米呈金(棕)黃色并有麥香味后關(guān)火,取出晾涼
取適量炒米加開(kāi)水沖泡5-10分鐘后即可飲用
小貼士
1.大米在炒制前一定要保證完全干燥,能帶有水分
2.在炒制過(guò)程中要不多翻炒避免糊鍋
3.炒米除了可沖泡炒米茶,還可加適量水煮成炒米粥代餐
4.購(gòu)買(mǎi)稻花香可以選擇稻花香禮盒,這樣稻花香的價(jià)格比較便宜