糙米茶改善了肩膀酸痛及頭痛-亞洲產(chǎn)國偷v產(chǎn)偷av自拍_免費看國產(chǎn)曰批40分鐘メイリン モデルコレクション メ
忙碌的都市人Zui常見的文明病首推—肩膀酸痛及頭痛。生活及工作的壓力，往往壓的人喘不過氣來，自然這些病痛們就成了現(xiàn)代人新的、揮不去的夢魘。 現(xiàn)代人因為吃食多元化、生活緊張及工作壓力等各種因素使然，營養(yǎng)開始普遍不均衡，像糙米這個老祖先流傳的基本食物，并不是像武俠小說里的神丹妙藥，可以起死回生，他只是有對人體相當重要的營養(yǎng)成份，以陳麗陽的病例而言，不就是營養(yǎng)不均衡所產(chǎn)生的病痛，而其缺乏的營養(yǎng)在糙米中又剛好可補充到，董大成教授就特別重視糙米富含的米纖維素。奉勸忙碌的都會人，除了注重營養(yǎng)均衡外，多多食用或補充像糙米類的食品，對身體將百利而無一害。 陳小姐，38歲，在第三次剖腹生產(chǎn)后，身體就開始變差，Zui明顯的癥狀就是非常怕冷，睡覺一定穿長袖，稍有不慎，立刻感冒；此外就是全身酸痛，特別是肩膀常常痛到必須去指壓，才能有效的舒緩個三天。在一個偶然的機會，看到由日本名廣播d.j河村通夫所著的“糙米湯健康法”，書中闡述糙米對人體的功能及用處，內(nèi)容還包括制作方法等，由于先前曾看過多次報載臺大名譽教授董大成介紹糙米的好處及制作方法，只是董教授介紹的方法太麻煩，不適合自行制作而作罷，于是她就依照河村通夫書中所提示的方法，按圖索驥來制作糙米茶來飲用，在連續(xù)喝二個月后，據(jù)陳小姐表示，她的癥狀好多了。